विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 1990 के बाद वयस्कों में मोटापे की दर दोगुनी से अधिक हो गई है, जबकि किशोरों में यह 4 गुना बढ़ चुका है। बीते दिन 4 मार्च को ‘विश्व मोटापा दिवस’ पर... Read more
भारत डेंगू से बचाव के लिए अपनी पहली देसी वैक्सीन लाने के करीब है। शोधकर्ता इस वैक्सीन की तयारी के परीक्षण के अंतिम चरण में हैं। जिससे इस घातक मच्छर जनित बीमारी के खिलाफ दुनिया के पहले एकल-खु... Read more
एक नई स्टडी से पता चला है कि महिलाओं की आर्टरीज़ औसतन पुरुषों के मुकाबले ज़्यादा साफ़ होती हैं, लेकिन इससे दिल की बीमारी का खतरा कम नहीं होता। अमरीकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल सर्कुलेशन कार्डि... Read more
हर साल पहली मार्च को शून्य भेदभाव दिवस (Zero Discrimination Day) मनाया जाता है। कितनी अजीब बात है कि इस दिन के एक दिन पहले अमरीका और इज़राइल मिल कर ईरान पर हमला कर देते हैं। हालांकि इस दिन की... Read more
सुपरफूड अलसी के बीज सेहत के लिए बहुत फ़ायदेमंद माने जाते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना है कि अगर इनका सही तरीके से इस्तेमाल न किया जाए, तो शरीर को पूरा न्यूट्रिशन नहीं मिल पाता। रिसर्च के मु... Read more
साइंटिस्ट्स के अनुसार, बार-बार सिर पर चोट लगने से होने वाली ज़्यादा सूजन दिमाग के व्हाइट मैटर, खासकर लिम्बिक सिस्टम को होने वाले नुकसान से जुड़ी थी, जो मूवमेंट, याददाश्त और भावना जैसे कई काम... Read more
अनहेल्दी प्रोसेस्ड स्नैक्स के नुकसान को देखते हुए लोग एक बार फिर हेल्दी स्नैक्स की तरफ रुझान कर रहे हैं। इन स्नैक्स में मखाना (फूल मखाना/कमल के बीज) और भुने हुए चने दो सबसे लोकप्रिय विकल्प क... Read more
अब वैज्ञानिक चेतावनी दे रहे हैं कि खाने में बार-बार नमक डालने से डिप्रेशन का खतरा काफी बढ़ सकता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि खाने में ज़्यादा नमक डालने से डिप्रेशन का खतरा एक चौथाई बढ़ जाता... Read more
एक्सपर्ट्स सलाह देते हैं कि अगर आराम करने के बाद भी आपके पैरों या टखनों की सूजन कम नहीं होती है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें, क्योंकि यह किसी खास न्यूट्रिशन की कमी का संकेत हो सकता है। जानकारों... Read more
