सोशल मीडिया के भरोसे एक्सरसाइज और डाइट रूटीन न अपनाएं: एक्सपर्ट्स की सलाह
डायट एंड हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि दूसरों के देखे नए हेल्थ ट्रेंड्स अपनाने के बजाय, आपको अपनी ज़रूरतों,…
हेल्थ एंड फ़िट्नेस
हम में से अधिकतर लोग सोते समय अचानक गिरने का एहसास करते हैं
अकसर नींद में ऐसा लगता है कि ऊंचाई से गिर रहे हैं और इस एहसास के साथ आंख अचानक खुल…
मलेरिया वैक्सीन की कीमत में भारी कटौती के साथ लाखों बच्चों को मिलेगी सुरक्षा
भारत बायोटेक ने यूनिसेफ और गावी के साथ मलेरिया वैक्सीन की कीमत घटाने का समझौता किया है। भारत बायोटेक अब…
उम्र बढ़ने के साथ याददाश्त में हैरानी भरे बदलाव आते हैं: स्टडी
मनोविज्ञान से जुड़ी एक पड़ताल ने इस सोच को चुनौती दी है कि उम्र के साथ याददाश्त में बदलाव दिमागी…
खुशी के मौकों पर बेतहाशा खाने से भी सेहत पर पड़ सकता है असर: हेल्थ एक्सपर्ट्स
खुशी के मौकों पर तरह-तरह के तले-भुने पकवान और मिठाई का मज़ा लेना आम बात है लेकिन अकसर ज़्यादा खाने…
सेल्फी से यह अनुमान लगाने का प्रयास कि मरीज़ कैंसर का इलाज झेलने में कितना समर्थ है
एक साधारण सी सेल्फी आपकी कुल सेहत और लंबी उम्र के बारे में चौंकाने वाले संकेत दे सकती है, खासकर…
सोफे या कुर्सी पर बहुत ज़्यादा वक़्त गुज़ारना खतरनाक हो सकता है
लंबे समय तक बिना हिले-डुले एक ही जगह पर बैठे रहने से पैरों में ब्लड फ्लो धीमा होने से कई…
बैलेंस डाइट की अनदेखी से प्रभावित होती है शरीर की गर्मी बनाए रखने की क्षमता
अगर आप अपने आस पास मौजूद लोगों से ज़्यादा ठंड महसूस कर रहें हैं तो ज़रूरी है कि इस सवाल…
पार्किंसंस बीमारी के बढ़ने की रफ़्तार को कम करती है एक घंटे की एक्सरसाइज़: स्टडी
एक स्टडी के मुताबिक, दिन में सिर्फ़ एक घंटे की एक्सरसाइज़ पार्किंसंस बीमारी के लक्षणों को बढ़ने से रोकने में…
दुनियाभर में हर वर्ष लाखों जानें लील रहा है ज़हरीला सीसा
सीसा के ज़हरीले प्रभावों से बचाव पर केन्द्रित प्रयासों के तहत 18 से 24 अक्टूबर के दौरान ‘अन्तरराष्ट्रीय सीसाजनित-विषाक्तता रोकथाम…