ज़रुरत से ज़्यादा सोने से भी बायोलॉजिकल एजिंग के लक्षण तेज़ी से नज़र आते हैं-स्टडी
साइंटिस्ट्स का कहना है कि जो लोग छह घंटे से कम या आठ घंटे से ज़्यादा सोते हैं, उनमें बायोलॉजिकल…
हेल्थ एंड फ़िट्नेस
‘निकोटीन पाउच’ के ज़रिए उपभोक्ताओं की नई पीढ़ी को निशाना बनाया जा रहा है-डब्ल्यूएचओ ने जारी किया अलर्ट
तम्बाकू के पौधे में पाया जाने वाला निकोटीन एक रसायन है, जिसके इस्तेमाल की लत आसानी से पड़ जाती है।…
कैलोरी से ज़रा समझौता दे सकता है बहुत बड़े लाभ
अध्ययन के शोधकर्ताओं का कहना है कि कैलोरी-नियंत्रित समूह में शामिल लोगों का ब्लड प्रेशर कम हुआ, इंसुलिन संवेदनशीलता बेहतर…
नई स्टडी बताती है कि वज़न कम करने के लिए एक दिन में कितने कदम चलना चाहिए
वज़न पर काबू और चहलक़दमी से जुड़ी एक नई स्टडी से पता चला है कि वज़न कम होने के बाद…
सुकून की खातिर बॉक्स ब्रीदिंग की तरफ बढ़ा है बेसुकून लोगों का रुझान
नर्वस सिस्टम को सक्रिय करने वाली बॉक्स ब्रीदिंग एक बेहद सरल और प्रभावी तकनीक है। आज की बिज़ी दुनिया में,…
अंडे खाने से डिमेंशिया का खतरा कम हो सकता है: स्टडी
एक नई स्टडी में पाया गया है कि जो लोग नियमित अंडे खाते हैं, उन्हें अल्ज़ाइमर का खतरा काफी कम…
ऑफिस में काम के दौरान थकान की बड़ी वजह अंदर का माहौल होता है-एक्सपर्ट्स
ऑफिस में काम करने वाले कई लोग अगर कुछ ही घंटों के बाद थके हुए नज़र आते हैं तो इसकी…
पुराने दर्द या बीमारी को और खराब कर सकता है बेबसी का एहसास- स्टडी
किसी व्यक्ति की मानसिक हार की भावना बढ़ने से लगातार दर्द की तीव्रता भी बढ़ जाती है। रिसर्चर्स का मानना…
जलवायु परिवर्तन से अमीबा वैश्विक स्वास्थ्य के लिए गंभीर समस्या बन सकता है
वैज्ञानिकों का मानना है कि फ्री-लिविंग अमीबा का खतरा बढ़ रहा है। इसके कारणों पर प्रकाश डालते हुए उनका कहना…
एम्स की यह स्टडी बताती है कि कम उम्र में ज्यादा स्क्रीन टाइम से बच्चों में ऑटिज्म का खतरा बढ़ा है
विशेषज्ञों का मानना है कि शुरुआती उम्र में स्क्रीन के अधिक संपर्क से बच्चों के मस्तिष्क विकास और सामाजिक व्यवहार…