एक नए अध्ययन से पता चलता है कि वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों को अधिक सूखे फल खाने पर विचार करना चाहिए। शोधकर्ताओं का कहना है कि जो लोग प्रतिदिन 1.5 से 3 औंस बादाम, मूंगफली, पिस्ता या अखर... Read more
ड्राई फ्रूट्स सर्दियों का तोहफा हैं, बच्चे हों या बड़े, इन्हें हर कोई शौक से खाता है। ये जितने स्वादिष्ट हैं उतने ही स्वास्थ्यवर्धक भी हैं। सूखे मेवों को पानी में भिगोकर खाया जाए तो ये शरीर... Read more
लंदन: विशेषज्ञों का कहना है कि रोजाना एक मुट्ठी नट्स खाने से डिप्रेशन का खतरा 17 फीसदी तक कम हो जाता है। लगभग 5 लाख ब्रिटेनवासियों के चिकित्सा जीवन शैली रिकॉर्ड के एक ऑनलाइन डेटाबेस के आधार... Read more
लंदन: एक अध्ययन से पता चला है कि सी फूड, साबुत अनाज, नट्स और सब्जियों से भरपूर आहार डिमेंशिया के खतरे को 25 प्रतिशत तक कम कर सकता है। बीएमसी मेडिसिन पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में विशेषज... Read more
श्रीलंका की राष्ट्रीय एयरलाइन ने बुधवार को यात्रियों को काजू देना बंद कर दिया. श्रीलंका के राष्ट्रपति मैत्रीपाल सिरीसेना को कोलंबो जाने के दौरान विमान में खराब काजू परोसे गए. श्रीलंका के राष... Read more
