हीमोग्लोबिन नॉर्मल होने के बावजूद थकन के एहसास पर क्या कहते हैं एक्सपर्ट
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दुनिया में 33 फीसदी महिलाएं, 40 फीसदी गर्भवती महिलाएं और 42 फीसदी बच्चे आयरन की…
Health experts
पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए वज़न कम करना ज़्यादा मुश्किल है: एक्सपर्ट्स
ऐसा मन जाता है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए ज़्यादा फ़ैट और वज़न कम करना एक मुश्किल…
कुछ मिनट नंगे पैर चलने से मिलते हैं कई सारे फायदे
कुछ मिनट नंगे पैर टहलने की आदत आपकी सेहत या खासकर दिल की तंदुरुस्ती के लिए बड़ी फायदेमंद है। हेल्थ…
आखिर सस्ते पैकेटबंद खाने के बढ़ते चलन की वजह क्या है
भारत में खाद्य बाज़ार सस्ते खाद्य उत्पादों का एक बड़ा उपभोक्ता हैं। इसका कारण है वैश्विक औसत के मुक़ाबले में…
लंबी उम्र और अच्छी सेहत के लिए ज़मीन पर बैठना अच्छा है- हेल्थ एक्सपर्ट्स
एक नई स्टडी में इंसान की ज़िंदगी की ऊपरी सीमाओं की जांच की गई है, जिससे पता चलता है कि…
तंबाकू और नमक से दूरी डिमेंशिया दूर रख सकती है- रिसर्च
सेहत के जानकारों का कहना है कि मानसिक कमजोरी और भूलने की बीमारी को खुद से दूर रखने के लिए…
रोज़ाना के कामों के दौरान सांस फूलने को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए
किसी व्यक्ति को अगर सांस लेने में तकलीफ बनी रहती है और समय के साथ यह बढ़ती है टी इसे…
ज़्यादातर बुज़ुर्ग लोग 6 से 8 घंटे सोने के बावजूद अच्छी नींद नहीं ले पाते: स्टडी
एक नई स्टडी से पता चलता है कि 10 में से 9 बुज़ुर्ग लोग रात में बताए गए छह से…
काम की रफ़्तार के साथ आत्मविश्वास को भी नुकसान पहुंचाता है ब्रेनफ़ॉग
चाबियां, अपना मोबाइल फोन या हाल की घटनाएं भूल जाना भी ब्रेन फॉग से जुड़ा हो सकता है। क्लीवलैंड क्लिनिक…
जानकार मानते हैं कि कम मात्रा में कॉफी पीने से किडनी स्टोन का खतरा कम होता है
रोज़ कॉफी पीने से न सिर्फ अलर्ट रहने, कॉन्संट्रेशन बढ़ाने और थकान कम करने में मदद मिलती है, बल्कि किडनी…