मधुमेह रोगियों को सावधानी से खाने की जरूरत है, खासकर गर्मियों में जब दिन लंबे होते हैं और उच्च तापमान और आर्द्रता आपके रक्त शर्करा के स्तर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। अच्छी तरह से हाइड्... Read more
माइक्रोप्लास्टिक को लेकर हुए एक शोध से नया खुलासा हुआ है। डिस्पोजेबल कप और गिलास मानव शरीर में माइक्रोप्लास्टिक कण पहुँचाने का माध्यम हैं। पतली प्लास्टिक की परत आसानी से विघटित हो जाती है और... Read more
मैग्नीशियम उन खनिजों में से एक है जो मानव शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, हड्डियों को मजबूत करता है और हृदय रोग से बचाता है। पत्तेदार सब्जियों में... Read more
एक अध्ययन के अनुसार स्वस्थ जीवन शैली अपनाने से एक मानसिक बीमारी जिसके परिणामस्वरूप मेमोरी लॉस होता है, से बचाव हो सकता है। शोध के अनुसार स्वस्थ आहार, व्यायाम और मानसिक रूप से सक्रिय रहने से... Read more
आयरन शरीर का एक अहम हिस्सा है। इसकी कमी से एनीमिया हो जाता है। आयरन एक खनिज है और हर व्यक्ति को अपना काम करने और हीमोग्लोबिन बनाने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। हीमोग्लोबिन एक लाल रक्त कोशिक... Read more
शोध से पता चला है कि अगर आप रोजाना 10,000 कदम चलते हैं तो आपका वजन कम होना शुरू हो जाएगा और कुछ ही दिनों में आपके शरीर से अतिरिक्त चर्बी गायब होने लगेगी। रिपोर्ट में कहा गया है कि यह उन लोगो... Read more
विशेषज्ञों का सुझाव है कि दही का सेवन सभी उम्र के लोगों के लिए दैनिक आधार पर आवश्यक है क्योंकि यह एक खूबियों भरी खुराक है।पोषण विशेषज्ञों के अनुसार दही में ढेर सारे विटामिन और मिनरल्स होते ह... Read more
डच वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक शोध के मुताबिक़ मानव शरीर में पॉलीथाइलीन टेरीप्थलेट की की मौजूदगी पाई गई है। इसका प्रयोग प्लास्टिक पानी की बोतल तथा खाने-पीने की सामग्री को पैक करने के लिए किय... Read more
लखनऊ। किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर हैदर अब्बास ने दोहरी फेलोशिप प्राप्त करने के साथ संस्थान और शहर को सम्मान का हक़दार बनाया है। इमरजेंसी मेडिसिन विभाग के हेड प्रोफेसर हैदर अब्बा... Read more
दही प्राचीन काल से हमारे खाने का हिस्सा रहा है। ज़्यादातर लोग खाने के बाद या खाने के हिस्से के रूप में अपने हाज़मे और इम्युनिटी को बढ़ावा देने के लिए दही खाते हैं। दही का उपयोग करने के कई तरीक... Read more
