स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं कि लंबी उम्र जीना है तो रोज़ सलाद खाएँ
स्वास्थ्य विशेषज्ञ सलाद को पौष्टिक बनाने के लिए उसमें कई तरह की सब्ज़ियाँ, फल, फलियाँ, मेवे और प्रोटीन मिलाने की…
हेल्थ एंड फ़िट्नेस
अच्छी नींद शरीर को रीसेट करके दिल की सेहत का ध्यान रखती है
अच्छी नींद दिल की सेहत का एक अनदेखा पहलू है, जो न केवल शरीर को रीसेट करता है बल्कि दिल…
वैज्ञानिकों का कहना है कि सूंघने की क्षमता का कम होना डिमेंशिया के शुरुआती लक्षणों में से एक हो सकता है
मानसिक क्षमताओं में कमी और याददाश्त के कम होने से जुड़ा एक नया अध्ययन सामने आया है। अध्ययन बताता है…
मानसिक स्वास्थ्य को एक बुनियादी मानवाधिकार के रूप में देखे जाने की आवश्यकता है- यूएन स्वास्थ्य एजेंसी
विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा मंगलवार को जारी किए गए आंकड़े बताते हैं कि दुनियाभर में एक अरब से अधिक लोग…
गर्दन के माप से भी मिलता है अच्छी सेहत का पता
हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि अपनी गर्दन पर ध्यान दें, इसके माप से हृदय गति रुकने से लेकर टाइप…
बच्चों में दिल की सेहत और स्क्रीन टाइम बढ़ने को लेकर चिंताजनक नतीजे सामने आए हैं- अध्ययन
एक हालिया अध्ययन में पाया गया है कि बच्चों और युवा छात्रों में अनावश्यक स्क्रीन टाइम का हर अतिरिक्त घंटा…
अल्ज़ाइमर और पार्किंसन जैसी मस्तिष्क संबंधी बीमारियों का निदान आंतों के ज़रिए भी संभव है- विशेषज्ञ
विशेषज्ञों द्वारा किए गए एक नए अध्ययन से पता चला है कि अल्ज़ाइमर और पार्किंसन जैसी मस्तिष्क संबंधी बीमारियों का…
सिर्फ़ दस मिनट तक स्ट्रेटनर का इस्तेमाल फेफड़ों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है
वैज्ञानिकों ने चेतावनी दी है कि बालों को सीधा करने के लिए सिर्फ़ 10 मिनट तक स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करने…
रंग निखारने का दावा करने वाले ज़हरीले प्रोडक्ट पर अंकुश की उम्मीद
अफ़्रीका, एशिया और कैरीबियाई देशों में रंग निखारने का दावा करने वाले उत्पादों में पारे (mercury) का व्यापक इस्तेमाल किया…
क्या अपर्याप्त नींद किशोरों को नुकसान पहुँचा रही है?
एक अध्ययन के अनुसार, असंतुलित नींद के शिकार किशोरों में खुद को नुकसान पहुँचाने की संभावना काफी अधिक होती है।…