एक नए अध्ययन से पता चलता है कि वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों को अधिक सूखे फल खाने पर विचार करना चाहिए। शोधकर्ताओं का कहना है कि जो लोग प्रतिदिन 1.5 से 3 औंस बादाम, मूंगफली, पिस्ता या अखर... Read more
न्यूयॉर्क शहर के प्रतिष्ठित टाइम्स स्क्वायर पर 10वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। गुरुवार को न्यूयॉर्क में योग को लेकर उत्साहित लोगों ने टाइम्स स्क्वायर पर दिन भर चलने वाले योग समारोह म... Read more
बोस्टन: जलवायु परिवर्तन दुनिया के लिए कोई नया खतरा नहीं है, अब वैज्ञानिकों ने खुलासा किया है कि यह जलवायु परिवर्तन दुनिया भर के लोगों के हृदय स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहा है। जेएएमए कार्डियो... Read more
टेक्सास: एक नए अध्ययन से पता चला है कि घर के अंदर व्यायाम करने की तुलना में प्राकृतिक वातावरण में व्यायाम करना अधिक फायदेमंद हो सकता है। अमरीकन जर्नल ऑफ लाइफस्टाइल मेडिसिन में प्रकाशित शोध क... Read more
आज दिल्ली एम्स में विश्व सिकल सेल दिवस मनाया गया। लाल रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करने वाली यह एक जेनेटिक रोग है। इस अवसर पर रोग से पीड़ित बच्चों के अभिभावकों सहित केंद्रीय मंत्री जुएल ओरांव, ए... Read more
सैन फ्रांसिस्को: एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि जो किशोर सोशल मीडिया पर बहुत अधिक समय बिताते हैं, उन्हें आवश्यक दैनिक दिनचर्या करने में गंभीर मानसिक कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है। पी... Read more
नॉनवेज सेहत के लिए ज़रूरी है मगर इसकी अधिकता हानिकारक हो सकती है। वैसे तो नॉनवेज प्रोटीन विटामिन, आयरन और जिंक का एक बेहतरीन स्रोत है। अकसर इन तत्त्वों की कमी होने पर डॉक्टर रिकवरी के लिए नॉन... Read more
जिनेवा: विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक ताजा रिपोर्ट में कहा है कि अकेले यूरोप में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों, शराब के सेवन, धूम्रपान और जीवाश्म ईंधन के कारण हर साल 27 लाख लोगों की मौत हो... Read more
मैसाचुसेट्स में किए गए एक हालिया अध्ययन में पाया गया है कि जब आप टीवी के सामने समय बिताने के बजाय शारीरिक गतिविधि में संलग्न होते हैं, तो इससे स्वस्थ तरीके से उम्र बढ़ने की संभावना बढ़ जाती... Read more
कैरोलिना: एक नए अध्ययन में पाया गया है कि सप्ताह में कम से कम एक बार जोरदार व्यायाम हाई ब्लड प्रेशर वाले लोगों में डिमेंशिया के खतरे को कम कर सकता है। अमरीकी मीडिया के अनुसार, ‘जर्नल ऑ... Read more
