सर्दियों की सुस्ती वजन घटाने की कोशिशों में बाधा बन जाती है। यही सर्दियाँ खाने पीने का भी मौसम कहलाता है। नतीजा अच्छी सेहत के रूप में सामने आता है तो क्यों न कुछ ऐसे ड्रिंक्स पर फोकस किया जा... Read more
प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने राहत विभाग को ठंड से निपटने के लिए 120 करोड़ रुपये आवंटित किए गए हैं। उन्होंने अफसरों को सर्दी के मौसम को लेकर निर्देश जारी किए हैं। मुख्यमंत्री ने अफ... Read more
हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक़ आमतौर पर लोग सोचते हैं कि उन्हें साल में दो से तीन बार सर्दी का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन अगर ऐसा चार बार से ज्यादा हो तो यह कमजोर इम्यून सिस्टम का संकेत है। ठं... Read more
सर्दियां आते ही सब्जियों की बहार आ जाती है। सब्जी की दुकान तरह-तरह की सब्जियों से सज जाती है, जिनमें से एक फलीदार सब्जी है मटर। बड़े हो या बच्चे सभी मटर के शौकीन होते हैं, इसलिए सर्दियों में... Read more
भारत के उत्तरी और पूर्वी भाग में जमा देने वाली ठंड ने लोगों घरों में क़ैद कर दिया है। रोज़गार की मजबूरी या अन्य ज़रूरी कामों की खातिर इस समय लोग बाहर निकल रहे हैं। अधिकतर राज्यों इस बर्फीले मौस... Read more
सर्दियों में कई लोगों को सुबह उठने के बाद शरीर में दर्द महसूस होता है.जिसे लोग नज़रअंदाज़ कर दिया करते हैं। लेकिन अब विशेषज्ञों ने सिर्फ कारण ही नहीं बल्कि दर्द से बचने का तरीका भी बताया है। स... Read more
सर्दियों के आते ही जीवनशैली में कई बदलाव आते हैं जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य और खासकर हमारे मूड को प्रभावित करते हैं। यह मुख्य रूप से इसलिए है क्योंकि सीमित धूप, मंद प्रकाश और उदास मौसम मस्तिष... Read more
सर्दियां आते ही जहां यह मौसम अपने साथ ड्राई फ्रूट्स की तोहफे लेकर आता है, वहीं सर्दियां आते ही तरह-तरह की सब्जियां भी बाजार में दिखने लगती हैं। इन सब्जियों का सेवन न केवल स्वादिष्ट होता है ब... Read more
एक नए अध्ययन में यह बात सामने आई है कि ठंड के मौसम में नए खाने की ख्वाहिश आम दिनों से ज़्यादा होती है। डाइट में अचानक किया गया यह बदलाव सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। विशेषज्ञों ने ठंड के म... Read more
नई दिल्ली, इंडियन मेट्रोलॉजिकल डिपार्टमेंट (आईएमडी) की और से मिली जानकारी के मुताबिक़ पश्चिमी विक्षोभ के कारण 30 नवंबर की रात से पहाड़ों पर बर्फबारी और उत्तर-पश्चिम तथा इससे सटे मध्य भारत में... Read more
