ग्लोबल रिसर्च के मुताबिक, खाने का तरीका बदल रहा है, ताज़े खाने की जगह सस्ते और बहुत ज़्यादा प्रोसेस्ड फ़ूड की तरफ़ लोग जा रहे हैं, जिससे मोटापा और डिप्रेशन के साथ-साथ पुरानी बीमारियों का खतर... Read more
रात को सोने के बाद सुबह 4 बजे उठकर घड़ी देखना कोई असामान्य बात नहीं है। लेकिन बहुत जल्दी जागना एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है। एक हालिया सर्वेक्षण के अनुसार, लगभग 32 प्रतिश... Read more
क्या आप सुबह उठने के बाद भी बिस्तर पर रहना पसंद करते हैं या फिर कम नींद के कारण आप अक्सर थका हुआ महसूस करते हैं? एक अध्ययन के अनुसार, सामान्य नींद की आदत अल्जाइमर का प्रारंभिक संकेत हो सकती... Read more
