सुकून की खातिर बॉक्स ब्रीदिंग की तरफ बढ़ा है बेसुकून लोगों का रुझान
नर्वस सिस्टम को सक्रिय करने वाली बॉक्स ब्रीदिंग एक बेहद सरल और प्रभावी तकनीक है। आज की बिज़ी दुनिया में,…
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ऑफिस में काम के दौरान थकान की बड़ी वजह अंदर का माहौल होता है-एक्सपर्ट्स
ऑफिस में काम करने वाले कई लोग अगर कुछ ही घंटों के बाद थके हुए नज़र आते हैं तो इसकी…
आंतों की हेल्थ को खराब कर रहा है दिमागी स्ट्रेस: एक्सपर्ट्स
मेडिकल एक्सपर्ट्स का कहना है कि स्ट्रेस की हालत में, दिमाग शरीर को इमरजेंसी वाली हालत में डाल देता है,…
लापरवाही से नौजवानों में इन दिनों बढ़ रहा है घुटनों का दर्द
घुटने का दर्द अब सिर्फ़ बुढ़ापे तक ही सीमित नहीं रहा, बल्कि जवान लोगों में भी तेज़ी से हो रहा…
बस कुछ मिनट साइकिल चलाना भी दिमाग की सेहत के लिए फायदेमंद है-एक्सपर्ट्स
एक्सपर्ट्स मानते हैं कि हल्की-फुल्की फिजिकल एक्टिविटी को ज़िंदगी का रेगुलर हिस्सा बनाकर गंभीर मेंटल बीमारियों को रोका जा सकता…
बहुत ज़्यादा गर्मी में थकान की असली वजह ‘हीट स्ट्रोक’ नहीं बल्कि ‘हीट फीवर’ भी हो सकती है: एक्सपर्ट्स
मेडिकल एक्सपर्ट्स का कहना है कि क्लाइमेट चेंज की वजह से गर्मी की तेज़ी बढ़ रही है, जिससे इंसानी सेहत…
एआई मॉडल से सटीक जवाब पाने वाले यूज़र पर्यावरण को भारी नुकसान पहुंचा रहे हैं- विशेषज्ञ
किसी भी आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस टूल से सवाल पूछे जाने पर हमें जो जवाब मिलता है उसके पीछे एक कीमत भी…
अल्ज़ाइमर और पार्किंसन जैसी मस्तिष्क संबंधी बीमारियों का निदान आंतों के ज़रिए भी संभव है- विशेषज्ञ
विशेषज्ञों द्वारा किए गए एक नए अध्ययन से पता चला है कि अल्ज़ाइमर और पार्किंसन जैसी मस्तिष्क संबंधी बीमारियों का…
युवाओं में बढ़ती तंबाकू उत्पाद की लत से बढ़ रहा कैंसर का खतरा: विशेषज्ञ
युवाओं को तंबाकू के खतरों से बचाने के लिए स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने इसके खिलाफ जंग तेज करने की मांग की…
महिलाओं में अस्थमा का कारण बन सकता है रोज़ाना मेकअप का इस्तेमाल- अध्ययन
हाल ही में हुए एक चिकित्सा अध्ययन से पता चला है कि लिपस्टिक, ब्लश और नकली नाखूनों जैसे रोज़ाना मेकअप…
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