मोटापा अब एक वैश्विक स्वास्थ्य संकट बन चुका है
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, 1990 के बाद वयस्कों में मोटापे की दर दोगुनी से अधिक हो गई है, जबकि…
cardiovascular disease
आप कितनी सिगरेट पीते हैं से ज़्यादा यह मायने रखता है कि आप किस उम्र में स्मोकिंग शुरू करते हैं- स्टडी
साइंटिफिक रिपोर्ट्स में पब्लिश 9 मिलियन से ज़्यादा वयस्कों पर 2026 में हुई एक स्टडी में पाया गया कि 20…
लंबे समय तक मेलाटोनिन का सेवन हृदय गति रुकने से जुड़ा
मेलाटोनिन का लंबे समय तक सेवन हृदय गति रुकने के जोखिम को काफी बढ़ा सकता है। यह जानकारी अमरीकन हार्ट…
रात की रोशनी से दिल की बीमारी का खतरा बढ़ता है: अध्ययन
एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि रात में लगातार रोशनी के संपर्क में रहने से 50 वर्ष से…
व्यायाम से कम समय में ज़्यादा फ़ायदा पुरुषों की तुलना में महिलाओं को होता है- अध्ययन
एक अध्ययन में पता चला है कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को व्यायाम से ज़्यादा फ़ायदा होता है। यही…
बहुत ज़्यादा नमक खाने से मोटापे का जोखिम ज़्यादा बढ़ सकता है
ज़्यादा सोडियम का सेवन मोटापे के जोखिम को बढ़ाता है, ख़ास तौर पर महिलाओं में, भले ही यह रोज़मर्रा के…