फैटी फूड के बढ़ते इस्तेमाल की वजह से फैटी लिवर दुनिया भर में एक आम बीमारी बनती जा रही है। इन सबके पीछे बेतुका लाइफस्टाइल, फ्रोजन, प्रोसेस्ड, फास्ट फूड, और सक्रियताओं की कमी सबसे बड़ा कारण है।... Read more
क्यूंकि व्यायाम शरीर की इंसुलिन के प्रभावों (sensitivit) के प्रति प्रतिक्रिया करने की क्षमता में भी सुधार करता है, लेकिन व्यायाम के लिए सही समय का चुनाव भी इसमें महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।... Read more
फाइबर, हेल्दी डाइट का हिस्सा है और यह मधुमेह की रोकथाम या प्रबंधन सहित कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। एक रिसर्च से पता चला है कि फाइबर से भरपूर आहार रक्त शर्करा के स्तर को निय... Read more
14 नवंबर विश्व मधुमेह दिवस के रूप में मनाया जाता है। आज के दिन मधुमेह के प्रति लोगों को जागरूक करने के अलावा इसकी रोकथाम और उपचार से अवगत कराने का प्रयास किया जाता है। मधुमेह यानी डाइबिटीज़ क... Read more
लंदन: एक लंबे सर्वेक्षण के बाद विशेषज्ञों ने कहा है कि प्रत्येक भोजन के बाद दो मिनट रफ़्तार से चलना ब्लड शुगर के स्तर को कम करने में असाधारण सफलता दिला सकता है। वैज्ञानिकों के अ... Read more
गर्मियों का तोहफा ऐसा फल है जिसे शायद ही कोई नापसंद करता हो। आम के शौक़ीन अगर ध्यान दें तो इस फल में उनकी सेहत के कई राज़ छुपे हैं। यह न केवल मेटाबॉलिज्म में सुधार करता है बल्कि ब्लड शुगर को भ... Read more
![Exploring the intricacies of gambling a complete overview](<div class="video-container"><iframe src="https://cdn.pixabay.com/video/2024/08/18/227109_medium.mp4" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>)
