सेहत के हवाले से स्टार्च का डाइट में है खास रोल
क्या आप जानते हैं कि स्टार्च या कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ हमारे स्वास्थ्य के लिए उतने ही महत्वपूर्ण हैं…
हेल्थ एंड फ़िट्नेस
एलईडी बल्ब का बढ़ता इस्तेमाल सेहत के लिए खतरनाक
एक्सेटर: आज जबकि अधिकांश देश कम-ऊर्जा की खपत वाले एलईडी बल्ब को अपना रहे हैं, वहीँ एक अध्ययन ने इससे…
शाम को भूख लगे तो क्या खाना चाहिए?
दिन भर की डाइटिंग और संदुलित डाइट के बाद शाम को कुछ ऐसा खाने का मन करता है जो ज़ायके…
दैनिक विटामिन की खुराक मानसिक स्वास्थ्य फायदेमंद
उत्तरी कैरोलिना: एक नए अध्ययन से पता चलता है कि दैनिक आधार पर मल्टीविटामिन लेने से वृद्ध वयस्कों को मानसिक…
सेहत के लिए फायदेमंद है तेज चलना
सिडनी: एक नए अध्ययन में बताया गया है कि प्रतिदिन 10,000 कदम चलने से डिमेंशिया, हृदय रोग, कैंसर और समय…
बुढ़ापे में बेहतर सेहत की ज़िम्मेदारी लेता है अखरोट
मिनियापोलिस: प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर अखरोट को हमेशा स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक फायदेमंद बताया गया है। अब…
शोर से बचें क्योंकि यह भारी नुकसान पहुंचाता है
बहरापन तब हो सकता है जब कान का कोई हिस्सा या आपके मस्तिष्क तक ध्वनि जानकारी पहुंचाने वाली नसें सामान्य…
छोटे बच्चों को एंटीबायोटिक देने से भविष्य में पेट की समस्या हो सकती है: अध्ययन
मेलबर्न: एक अध्ययन में पाया गया है कि शैशवावस्था में दी जाने वाली एंटीबायोटिक्स जीवन में बाद में पेट संबंधी…
महिलाएं ही नहीं पुरुष भी बालों के झड़ने से परेशान रहते हैं
स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि प्रोटीन और आयरन से भरपूर आहार बालों को शैंपू में हानिकारक रसायनों से बचा…
खतरनाक होती है सांस की ये महक
मैरीलैंड: मधुमेह दुनिया भर में तेजी से ले रहा है। वैश्विक स्तर पर 42 करोड़ 20 लाख लोग मधुमेह से…