एक नई स्टडी के अनुसार, एक अच्छा दादा-दादी या नाना-नानी होना अच्छी दिमागी सेहत की कुंजी हो सकता है। साइकोलॉजी एंड एजिंग में पब्लिश रिसर्च से पता चलता है कि अपने पोते-पोतियों और नाती-नातिनों के साथ ज़्यादा शामिल होना उम्र बढ़ने के साथ होने वाली दिमागी कमज़ोरी का इलाज है।
नीदरलैंड की टिलबर्ग यूनिवर्सिटी की लीड रिसर्चर फ्लेविया चेरेचेस और उनकी टीम ने 2,887 दादा-दादी और नाना-नानी के डेटा का अध्ययन किया, जिनकी उम्र 50 साल से ज़्यादा थी और औसत उम्र 67 साल थी। प्रतिभागियों ने 2016 और 2022 के बीच तीन बार सर्वे के सवालों के जवाब दिए और कॉग्निटिव टेस्ट पूरे किए।
स्टडी में कुछ सवाल यह थे कि क्या प्रतिभागियों ने पिछले साल किसी भी समय अपने पोते-पोती या नाती-नातिन की देखभाल की थी, और वे कितनी बार देखभाल करते थे और किस तरह की देखभाल करते थे – जिसमें पोते-पोतियों को रात भर देखना, बीमार पोते-पोतियों की देखभाल करना, खेलना या मनोरंजन की गतिविधियों में शामिल होना, वगैरह शामिल हैं।
नतीजों से पता चला कि जिन दादा-दादी और नाना-नानी ने बच्चों की देखभाल की, उन्होंने याददाश्त और बोलने की क्षमता दोनों के टेस्ट में उन लोगों की तुलना में ज़्यादा स्कोर किया जिन्होंने देखभाल नहीं की थी। ये नतीजे उम्र, सेहत और दूसरे कारकों को एडजस्ट करने के बाद भी सही रहे, और दादा-दादी और नाना-नानी द्वारा की गई देखभाल की फ्रीक्वेंसी और टाइप की परवाह किए बिना भी सही रहे।
हालांकि स्टडी में खास गतिविधियों और सोचने-समझने की क्षमता के बीच कोई सीधा संबंध नहीं मिला, लेकिन इसमें पाया गया कि देखभाल की गतिविधियों की ज़्यादा वैरायटी बेहतर बोलने की क्षमता और एपिसोडिक मेमोरी फंक्शनिंग से जुड़ी थी।
रिपोर्ट यह भी चेतावनी देती है कि ये फायदे तभी मिलते हैं जब बड़े अपने बच्चों के साथ समय बिताने को तैयार हों। अगर बच्चों की ज़िम्मेदारी उन पर बोझ की तरह डाल दी जाए, तो इससे मेंटल स्ट्रेस हो सकता है।
