पुरुषों की याददाश्त को हमेशा के लिए खराब कर सकती है ज़्यादा नमक वाली डाइट: स्टडी

एक स्टडी में पाया गया है कि ज़्यादा नमक वाली डाइट पुरुषों की याददाश्त को हमेशा के लिए खराब कर…

डिप्रेशन से मुक़ाबले में प्रोसेस्ड फ़ूड से बचना मददगार हो सकता है: स्टडी

अपनी डाइट में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फ़ूड की मात्रा कम करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि ये खाने में बहुत स्वादिष्ट, सस्ते…

ज़रुरत से ज़्यादा सोने से भी बायोलॉजिकल एजिंग के लक्षण तेज़ी से नज़र आते हैं-स्टडी

साइंटिस्ट्स का कहना है कि जो लोग छह घंटे से कम या आठ घंटे से ज़्यादा सोते हैं, उनमें बायोलॉजिकल…