एक नए अध्ययन में पाया गया है कि फ्लेवोनोल युक्त कोको पेय शरीर के संवहनी तंत्र (vascular system) को तनाव और बेहद चिकने खाने के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मददगार हैं। तनाव के समय भोजन का च... Read more
कई लोगों की आदत बन गई है कि वे सुबह उठते ही अपना मोबाइल चेक करते हैं, जहां वे सोशल मीडिया स्क्रॉल करते हैं, व्हाट्सएप मैसेज चेक करते हैं और अपने ईमेल चेक करते हैं। सुबह उठते ही मोबाइल के नोट... Read more
न्यूकैसल: एक नए अध्ययन में पाया गया है कि एनर्जी ड्रिंक की आदत, बच्चों में हिंसा और लत सहित चिंता, तनाव, अवसाद जैसे व्यवहार के बढ़ते जोखिम से जुड़ी है। यूके में न्यूकैसल विश्वविद्यालय के शोधक... Read more
जैसे ही गर्मियां आती हैं, तरबूज हर शहर में नज़र आने लगते हैं। तरबूज का सेवन सेहत के बेशुमार फायदों से जुड़ा हुआ है। इसकी सबसे बड़ी खूबी गर्मी से बचाव के साथ पानी की कमी को पूरा करना और गर्मी से... Read more
