अगर आपसे कहा जाए कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए व्यायाम ज़्यादा ज़रूरी है, क्योंकि ये उनकी उम्र से जुड़ा मामला है तो आपका सवाल पुरुषों की उम्र और व्यायाम के बारे में हो सकता है। दरअसल क... Read more
वैज्ञानिक पत्रिका एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि लोगों में समय से पहले मौत का खतरा मानव शरीर में विटामिन डी की मात्रा से जुड़ा हुआ है। ऑस्ट्रेलिया में हुई एक मे... Read more
सिडनी: एक नए अध्ययन में बताया गया है कि प्रतिदिन 10,000 कदम चलने से डिमेंशिया, हृदय रोग, कैंसर और समय से पहले मौत का खतरा कम हो सकता है। वहीं अध्ययन में विशेषज्ञों ने यह भी जाना कि तेज चलने... Read more
