मेडिटेरेनियन डाइट महिलाओं में स्ट्रोक का खतरा काफी कम करती है: स्टडी
हाल ही में हुई एक स्टडी में पाया गया है कि मेडिटेरेनियन डाइट महिलाओं में स्ट्रोक का खतरा काफी कम…
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सर्दियों में शरीर को गर्म रखने और इम्यूनिटी बढ़ाने वाले फूड्स
ठंड के मौसम में, न सिर्फ़ हमें मौसमी बीमारियाँ हो सकती हैं, बल्कि सूखी हवा और घर के हीटिंग सिस्टम…
वजन घटाने में मेवे बहुत मददगार होते हैं
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों को अधिक सूखे फल…
मेवे रात भर पानी में भिगोकर क्यों खाना चाहिए?
ड्राई फ्रूट्स सर्दियों का तोहफा हैं, बच्चे हों या बड़े, इन्हें हर कोई शौक से खाता है। ये जितने स्वादिष्ट…
हर दिन मुट्ठी भर नट्स खाने की आदत से कम होता है डिप्रेशन का खतरा
लंदन: विशेषज्ञों का कहना है कि रोजाना एक मुट्ठी नट्स खाने से डिप्रेशन का खतरा 17 फीसदी तक कम हो…
सी फ़ूड, नट्स और सब्जियां डिमेंशिया के जोखिम को कम कर सकते हैं
लंदन: एक अध्ययन से पता चला है कि सी फूड, साबुत अनाज, नट्स और सब्जियों से भरपूर आहार डिमेंशिया के…
श्रीलंकाई राष्ट्रपति को फ्लाइट में परोसे गए खराब काजू
श्रीलंका की राष्ट्रीय एयरलाइन ने बुधवार को यात्रियों को काजू देना बंद कर दिया. श्रीलंका के राष्ट्रपति मैत्रीपाल सिरीसेना को…