कई फिटनेस शौक़ीन व्यायाम के दौरान अपने प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए एनर्जी ड्रिंक का उपयोग करते हैं। हालाँकि इन लोकप्रिय ड्रिंक्स के अनपेक्षित परिणाम भी हो सकते हैं, खासकर बालों के स्वास्थ्य के... Read more
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि रोजाना एल्डरबेरी का जूस पीने से आंत के बैक्टीरिया में सकारात्मक परिवर्तन देखा गया है। इसके नतीजे में वजन को काबू करने वाले मेटाबॉलिज़्म में सुधार हो सकता है। न्... Read more
