फैटी लिवर के के प्रति लापरवाही बड़े जोखिम में डाल सकती है
फैटी फूड के बढ़ते इस्तेमाल की वजह से फैटी लिवर दुनिया भर में एक आम बीमारी बनती जा रही है।…
blood sugar levels
ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए व्यायाम करने का सबसे प्रभावी समय क्या है
क्यूंकि व्यायाम शरीर की इंसुलिन के प्रभावों (sensitivit) के प्रति प्रतिक्रिया करने की क्षमता में भी सुधार करता है, लेकिन…
वजन घटाने में सबसे प्रभावी है जौ में मौजूद फाइबर
फाइबर, हेल्दी डाइट का हिस्सा है और यह मधुमेह की रोकथाम या प्रबंधन सहित कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान…
विश्व मधुमेह दिवस: भारत में दस करोड़ से अधिक लोग डाइबिटीज़ के शिकार हैं
14 नवंबर विश्व मधुमेह दिवस के रूप में मनाया जाता है। आज के दिन मधुमेह के प्रति लोगों को जागरूक…
खाने के बाद सिर्फ दो मिनट की सैर ब्लड शुगर को कम कर सकती है
लंदन: एक लंबे सर्वेक्षण के बाद विशेषज्ञों ने कहा है कि प्रत्येक भोजन के बाद दो मिनट रफ़्तार से चलना…
खाने के बाद थोड़ा सा आम, कई बीमरियों से दूर रखता है
गर्मियों का तोहफा ऐसा फल है जिसे शायद ही कोई नापसंद करता हो। आम के शौक़ीन अगर ध्यान दें तो…