वैज्ञानिकों का मानना है कि उन्होंने अण्डों को उबालने का सही तरीका खोज लिया है, लेकिन इसमें 32 मिनट का समय लगता है। शोधकर्ताओं के मुताबिक़, अंडे पकाने की यह विधि, जिसमें जर्दी और सफेद भाग को... Read more
गर्मियों का फल फालसा न केवल स्वाद में लाजवाब होता है बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। फालसा न केवल दिल की सेहत हाज़मे के लिए उपयोगी है बल्कि यह हमारे इम्युनिटी सिस्टम और त्वचा में भी... Read more
कद्दू की सब्जी से लेकर सूप और हलवे तक इसे बनाने की बेशुमार रेसिपी हैं। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि इसकी वैरायटी और स्वाद से कहीं ज़्यादा इसके स्वास्थ्य लाभ होते हैं। कद्दू एक पौष्टिक भोजन है... Read more
लाल चावल कहे जाने वाले लंबे और दानेदार चावल में आमतौर पर पिग्मेंट एंथोसायनिन से लाल रंग होता है, जो पानी में घुलनशील होता है। लाल चावल में बेहतर स्वाद के साथ ज़्यादा न्यूट्रीशियन होता है। इसक... Read more
लंडन: अनार के फायदे रोज सामने आते रहते हैं, अब विशेषज्ञ जोर देकर कह रहे हैं कि यह एक सुपरफूड है जो मधुमेह से बचाता है और दिल की रक्षा करता है। इसके अलावा अनार स्वस्थ भोजन का एक उत्कृष्ट उदाह... Read more
अजवाइन, जिसे एक गर्म मसाला माना जाता है, के कई फायदे हैं। इसे न केवल खाने में इस्तेमाल किया जा सकता है बल्कि इससे क़हवा भी बनाया जा सकता है। अजवाइन में विटामिन ए, सी, के, बीटा-कैरोटीन, कैल्शि... Read more
उम्र बढ़ने के साथ बालों का सफेद होना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिससे कोई भी नहीं बच सकता है, लेकिन आजकल यह देखा गया है कि बहुत से लोग हैं जिनके बाल युवावस्था में विभिन्न कारणों से सफेद होते... Read more
