एक शोध से पता चलता है कि शुरुआती दिनों की तुलना में सप्ताहांत पर व्यायाम करने से अधिक सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इस अध्ययन में पाया गया है कि सप्ताह के बाकी दिनों में व्यायाम करने की तुलना म... Read more
जिनेवा: विश्व स्वास्थ्य संगठन ने एक ताजा रिपोर्ट में कहा है कि अकेले यूरोप में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों, शराब के सेवन, धूम्रपान और जीवाश्म ईंधन के कारण हर साल 27 लाख लोगों की मौत हो... Read more
