सेहत की रखवाली में बड़ा ही ख़ास रोल अदा करता है कद्दू
कद्दू की सब्जी से लेकर सूप और हलवे तक इसे बनाने की बेशुमार रेसिपी हैं। लेकिन कम ही लोग जानते…
हेल्थ एंड फ़िट्नेस
पेपर स्ट्रॉ के इको फ्रेंडली होने के दावे गलत निकले
ब्रसेल्स: एक नए अध्ययन में चेतावनी दी गई है कि प्लास्टिक स्ट्रॉ के पर्यावरण-अनुकूल विकल्प के रूप में बनाए गए…
सोने का निर्धारित समय ज़िंदगी को ख़ुशहाल बनाता है
सेहत के फायदे की खातिर नियमित रूप से सोने के घंटे निर्धारित करना अच्छा माना जाता है। पूरे दिन बेहतर…
किशमिश खाने के आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ
प्रतिदिन खाए जाने वाले भोजन का मानव शरीर पर सीधा प्रभाव पड़ता है, यही कारण है कि हेल्थ एक्सपर्ट सरल…
रात की शिफ्ट में काम करने से याददाश्त संबंधी समस्याएं हो सकती हैं
टोरंटो: एक नए अध्ययन से पता चला है कि रात की शिफ्ट में काम करने से मध्यम आयु वर्ग और…
अवसाद को रोकने के लिए पहला ज़रूरी कदम सकारात्मक सोच है: शोध
लॉस एंजिलिस: अवसाद एक वैश्विक महामारी की तरह बड़ी तेजी से युवाओं और बूढ़ों को अपनी चपेट में ले रही…
स्मोकिंग करने वालों के ब्रेन स्ट्रक्चर में परिवर्तन का पता चला है
कैम्ब्रिज: एक अध्ययन से पता चला है कि धूम्रपान करने वाले युवाओं की मस्तिष्क संरचना उनके धूम्रपान न करने वाले…
लौंग का रोजाना इस्तेमाल शरीर के लिए एक रक्षा कवच है
हर घर में गरम मसाले के रूप में उपयोग की जाने वाली लौंग के स्वास्थ्य पर कई सकारात्मक प्रभाव होते…
कमज़ोर बालों पर प्याज के रस का जादुई असर
अगस्त का महीना गिरते बालों के दुख का महीना है। मौसम की उम्र और बदलता तापमान बालों को भी प्रभावित…
सेहत के लिए एक दिन में कितनी कॉफ़ी पीना मुनासिब है?
कॉफ़ी सेहत के लिए अच्छी है या ख़राब, इस संबंध में कई वैज्ञानिक विभिन्न शोध कर चुके हैं। कुछ विशेषज्ञों…