हनोई: एक नए अध्ययन में पाया गया है कि हल्के कोविड संक्रमण वाले हर चार में से तीन लोग अनिद्रा से पीड़ित हैं।
वियतनाम में फेनिका विश्वविद्यालय (Phenikaa University) में किए गए एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने 1000 से अधिक कोरोना रोगियों का सर्वेक्षण किया। संक्रमण के समय इन मरीजों की हालत इतनी गंभीर नहीं थी कि उन्हें अस्पताल में भर्ती कराया जा सके।
सर्वे में इन सभी लोगों से बीमारी के बाद नींद के बारे में पूछा गया। जिसमें पाया गया कि 75 प्रतिशत लोग अनिद्रा से पीड़ित थे, जबकि 20 प्रतिशत लोगों को गंभीर अनिद्रा की समस्या थी।
अध्ययन से यह भी पता चला कि तीन में से एक व्यक्ति को अच्छी गुणवत्ता वाली नींद लेने में परेशानी हुई, और कम समय तक सोने के अलावा, अधिकांश को सोने में कठिनाई महसूस हुई।
Are you having trouble falling asleep? A prior #COVID19 infection may help explain why.
Scientists have found that even a mild bout of COVID-19 may cause #insomnia, particularly in those battling anxiety or depression.
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— The Weather Channel India (@weatherindia) February 5, 2024
शोधकर्ताओं के अनुसार, चिंता या अवसाद से पीड़ित मरीजों को बीमारी के दौरान अनिद्रा से पीड़ित होने की अधिक संभावना थी।
अध्ययन के प्रमुख लेखक डॉ. हुआंग होंग ने कहा कि पिछले अध्ययनों में अस्पताल में भर्ती कोविड रोगियों और अनिद्रा के बीच संबंध देखा गया था, लेकिन महामारी से मामूली रूप से प्रभावित लोगों की नींद पर प्रभाव का पता नहीं चल पाया था।
शोधकर्ताओं की टीम ने कहा कि इन अध्ययनों की तुलना से पता चला है कि हल्के संक्रमण वाले रोगियों में सामान्य आबादी और अस्पताल में भर्ती कोविड रोगियों की तुलना में अनिद्रा से पीड़ित होने की अधिक संभावना थी।
हालांकि, शोधकर्ताओं का कहना है कि कोविड संक्रमण, मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं और अनिद्रा के बीच संबंध के बारे में अधिक जानने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
