वज़न और के तापमान में संबंध पर शोध के नतीजे क्या कहते हैं
वज़न और वातावरण पर एक नहीं साइंटिफिक स्टडी सामने आई है। इस स्टडी से पता चला है कि ठंडे माहौल…
हेल्थ एंड फ़िट्नेस
नई स्टडी बताती है कि दिल की सेहत के लिए कितनी देर एक्सरसाइज करना ठीक है
एक नई स्टडी से पता चला है कि दिन में 90 मिनट तक एक्सरसाइज करने से दिल की सेहत को…
दिल की बीमारी और स्ट्रोक का खतरे को दूर रखता है पोटेशियम का सेवन
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, लाखों लोग पोटैशियम की कमी से परेशान हैं, जो हार्ट अटैक और स्ट्रोक के खतरे को कम…
वायु प्रदुषण और जानलेवा किडनी की बीमारी के बीच संबंध
एक नई स्टडी से पता चला है कि हवा के प्रदुषण से जानलेवा किडनी की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता…
कोविड 19 से 22.1 मिलियन और मौतें हुईं: वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइज़ेशन
विश्व स्वास्थ्य संगठन की प्रमुख रिपोर्ट ‘विश्व स्वास्थ्य सांख्यिकी’ में प्रकाशित अनुमान, आधिकारिक तौर पर दर्ज कोविड-19 मौतों की संख्या…
ज़रुरत से ज़्यादा सोने से भी बायोलॉजिकल एजिंग के लक्षण तेज़ी से नज़र आते हैं-स्टडी
साइंटिस्ट्स का कहना है कि जो लोग छह घंटे से कम या आठ घंटे से ज़्यादा सोते हैं, उनमें बायोलॉजिकल…
‘निकोटीन पाउच’ के ज़रिए उपभोक्ताओं की नई पीढ़ी को निशाना बनाया जा रहा है-डब्ल्यूएचओ ने जारी किया अलर्ट
तम्बाकू के पौधे में पाया जाने वाला निकोटीन एक रसायन है, जिसके इस्तेमाल की लत आसानी से पड़ जाती है।…
कैलोरी से ज़रा समझौता दे सकता है बहुत बड़े लाभ
अध्ययन के शोधकर्ताओं का कहना है कि कैलोरी-नियंत्रित समूह में शामिल लोगों का ब्लड प्रेशर कम हुआ, इंसुलिन संवेदनशीलता बेहतर…
नई स्टडी बताती है कि वज़न कम करने के लिए एक दिन में कितने कदम चलना चाहिए
वज़न पर काबू और चहलक़दमी से जुड़ी एक नई स्टडी से पता चला है कि वज़न कम होने के बाद…
सुकून की खातिर बॉक्स ब्रीदिंग की तरफ बढ़ा है बेसुकून लोगों का रुझान
नर्वस सिस्टम को सक्रिय करने वाली बॉक्स ब्रीदिंग एक बेहद सरल और प्रभावी तकनीक है। आज की बिज़ी दुनिया में,…