एसी इस दौर में ज़्यादातर लोगों की बेसिक ज़रूरत बन चुका। हर सुविधा अपने साथ कई समस्याएं भी लाती है और यही वाक्य ऐसी पर भी लागू होता है। ऐसा इसलिए, क्यूंकि जब कोई व्यक्ति मशीन के करीब होता है तो उतना ही वह इको फ्रेंडली माहौल से दूर हो जाता है।
आइए जानते हैं कि एयर कंडीशनिंग में रहने की आदत से स्वास्थ्य पर कैसे और क्या प्रभाव पड़ सकते हैं।
श्वसन संबंधी समस्याएं
एसी कमरे के वातावरण में नमी को कम कर देता है जिससे हवा शुष्क हो जाती है। इससे श्वसन तंत्र में जलन, गला सूखना और नाक से खून आने की समस्या हो सकती है।
इसी तरह, धूल, गंदगी और अन्य एलर्जी कारक एसी फिल्टर और वेंट में जमा हो सकते हैं। जब हवा में परिसंचरण होता है, तो ये कण फेफड़ों में जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे एलर्जी, अस्थमा या अन्य श्वसन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
त्वचा संबंधी समस्याएं
एसी से निकलने वाली शुष्क हवा त्वचा से नमी भी छीन सकती है, जिससे त्वचा शुष्क हो सकती है और खुजली हो सकती है। इसी प्रकार एसी की ठंडी हवा के संपर्क में लंबे समय तक रहने से कभी-कभी चकत्ते या एक्जिमा जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं।
जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द
शुष्क स्थान पर बैठने से, विशेषकर यदि आप लम्बे समय तक ठंडी हवा के संपर्क में रहें तो मांसपेशियों में अकड़न और जोड़ों में दर्द हो सकता है।
सिरदर्द
ठंडी हवा या तापमान में उतार-चढ़ाव कुछ लोगों में सिरदर्द या माइग्रेन का कारण बन सकता है, खासकर यदि वे तापमान के अंतर के आदी न हों।
थकान और बेचैनी
लगातार ठंडे वातावरण में रहने से, विशेषकर जब कमरा बहुत ठंडा हो, लोगों को सुस्ती या थकान महसूस हो सकती है।
वायुजनित रोग
यदि एसी सिस्टम को नियमित रूप से साफ नहीं किया जाता है, तो यह बैक्टीरिया, वायरस और फफूंद के पनपने की जगह बन सकता है। ऐसे में जब हवा प्रसारित होती है, तो प्रदूषक भी फैल सकते हैं और संभावित रूप से श्वसन संक्रमण या फ्लू जैसे लक्षण पैदा कर सकते हैं।
