आपके जीवन में खुशगवार बदलाव ला सकती है विगोरस इंटरमिटेंट लाइफस्टाइल फिजिकल एक्टिविटी
विगोरस इंटरमिटेंट लाइफस्टाइल फिजिकल एक्टिविटी (VILPA) कसरत का एक ऐसा तरीका है जो बिना जिम जाए आपकी फिटनेस को बेहतर…
Type 2 diabetes
देश के राजस्व में मोटापे की दवा ने हासिल किया शीर्ष स्थान और बिक्री में भी रिकॉर्ड बनाया
पिछले दिनों अमरीकी दवा कंपनी एली लिली की वज़न घटाने वाली दवा मोनजारो (Mounjaro) अक्टूबर में मूल्य के हिसाब से…
ब्लड शुगर को नियंत्रित करने के लिए व्यायाम करने का सबसे प्रभावी समय क्या है
क्यूंकि व्यायाम शरीर की इंसुलिन के प्रभावों (sensitivit) के प्रति प्रतिक्रिया करने की क्षमता में भी सुधार करता है, लेकिन…
सुबह का नाश्ता न करना दिल की सेहत के साथ ज़्यादती है
नाश्ता हर इंसान के लिए दिन का सबसे महत्वपूर्ण ईंधन माना जाता है, लेकिन कई लोग इसके महत्व को नहीं…
गर्दन के माप से भी मिलता है अच्छी सेहत का पता
हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि अपनी गर्दन पर ध्यान दें, इसके माप से हृदय गति रुकने से लेकर टाइप…
फ्रेंच फ्राइज़ के ज़्यादा सेवन से टाइप 2 डायबिटीज़ का खतरा 20 फीसद तक बढ़ जाता है: शोध
एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि फ्रेंच फ्राइज़ खाने से टाइप 2 मधुमेह का खतरा 20 प्रतिशत तक…
दुनिया भर में 6 महीने से कम उम्र के केवल 48 प्रतिशत शिशुओं को ही पूरी तरह स्तनपान कराया जाता है- रिपोर्ट
अगस्त का पहला सप्ताह ‘विश्व स्तनपान सप्ताह’ के रूप में मनाया जाता है। इसके महत्व पर प्रकाश डालते हुए इसे…
नियमित योग से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा 40 प्रतिशत तक कम हो सकता है: अध्ययन
भारत की रिसर्च सोसाइटी फॉर द स्टडी ऑफ डायबिटीज इन इंडिया (RSSDI) द्वारा तैयार रिपोर्ट बताती है कि योग की…
अधिक वजन के कारण ब्रेस्ट कैंसर का बढ़ सकता है खतरा: स्टडी
विश्व स्वास्थ्य संगठन के एक नए अध्ययन से पता चला है कि मेनोपॉज के बाद हृदय रोग से पीड़ित महिलाओं…
डाइट में बीन्स को शामिल करने से जानलेवा हार्ट अटैक का खतरा कम हो सकता है- शोध
वैज्ञानिकों का कहना है कि डाइट में बदलाव करके और साधारण खाद्य पदार्थ खाकर हार्ट अटैक के खतरे को कम…
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