बदलता मौसम भी अवसाद की गिरफ्त में ले लेता है
हम में से कई लोग मौसमी अवसाद या मौसमी भावात्मक विकार नामक मानसिक स्थिति से पीड़ित होते हैं। हालांकि इस…
Seasonal Affective Disorder
क्यों कुछ लोग अधिक थकान महसूस करते हैं
अकसर लोग विभिन्न कारकों की वजह से दूसरों की तुलना में अधिक थका हुआ महसूस करते हैं। जो लोग बहुत…
सर्दियां आते ही ‘उदासी’ क्यों छा जाती है?
सर्दियों के आते ही जीवनशैली में कई बदलाव आते हैं जो हमारे मानसिक स्वास्थ्य और खासकर हमारे मूड को प्रभावित…