समय से पहले ही मौत के खतरे को बहुत बढ़ा देता है इस उम्र का मोटापा
एक स्टडी के मुताबिक, 20 से 30 साल की उम्र के बीच मोटापा समय से पहले मौत का खतरा 70%…
premature death
हर रात सिर्फ़ 15 मिनट की अतिरिक्त नींद से मुमकिन है औसत आयु में बढ़ोत्तरी
हर रात सिर्फ़ 15 मिनट अतिरिक्त नींद लेना जीवनशैली में एक छोटा सा बदलाव लगता है, लेकिन यह आश्चर्यजनक रूप…
कैसे वक़्त से पहले बूढ़ा बना देते हैं डरावने सपने
एक नए अध्ययन के अनुसार, बार-बार आने वाले बुरे सपने समय से पहले बुढ़ापे और जल्दी मृत्यु से जुड़े हैं।…
मौत के जोखिम को बढ़ा सकता है दिन में बहुत ज़्यादा सोना- शोध
दोपहर में झपकी लेना या आराम करना मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध लोगों के लिए एक राहत की बात हो…
विश्व तंबाकू निषेध दिवस: बीमारियों और समय से पहले मौत पर लगाम लगाने का प्रयास
अंतरराष्ट्रीय स्तर पर तंबाकू निषेध दिवस पहली बार 31 मई 1988 को मनाया गया। इसके बाद से हर साल यह…
समय से पहले मौत का कारण बन सकता है वजन में तेजी से उतार-चढ़ाव – शोध
एक अध्ययन में पाया गया है कि अत्यधिक वजन में उतार-चढ़ाव से दिल की बीमारी से ग्रस्त मोटे लोगों में…
शोध कहता है मनुष्यों पर आनुवंशिकी से ज़्यादा पर्यावरण का प्रभाव पड़ता है
वैज्ञानिक हमेशा से ही प्रकृति बनाम पोषण के बारे में ज़्यादा से ज़्यादा साक्ष्य एकत्र कर रहे हैं ताकी पता…
व्यायाम पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए ज़्यादा फायदेमंद क्यों है
अगर आपसे कहा जाए कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए व्यायाम ज़्यादा ज़रूरी है, क्योंकि ये उनकी उम्र…
ज़िंदगी को खतरे में डाल देती है विटामिन डी की कमी
वैज्ञानिक पत्रिका एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि लोगों में समय से पहले मौत…
सेहत के लिए फायदेमंद है तेज चलना
सिडनी: एक नए अध्ययन में बताया गया है कि प्रतिदिन 10,000 कदम चलने से डिमेंशिया, हृदय रोग, कैंसर और समय…