पोर्ट्समाउथ में किया गया एक नया अध्ययन बताता है कि रात की खराब नींद के बावजूद 20 मिनट का व्यायाम मानसिक ऊर्जा को बढ़ा सकता है। यूनाइटेड किंगडम में पोर्ट्समाउथ विश्वविद्यालय के शोधकर्ता इस बा... Read more
ऑक्सफोर्ड: शोधकर्ताओं ने दो दवाओं की पहचान की है जो वृद्ध वयस्कों में अनिद्रा के इलाज में अन्य दवाओं से बेहतर हैं। ये दवाएं वर्तमान में यूके में इलाज के लिए लाइसेंस प्राप्त नहीं हैं। ऑक्सफोर... Read more
