भुलक्कड़ होना भी इंटेलिजेंट होने की निशानी है
एक नए अध्ययन में पाया गया है कि भुलक्कड़ होना मानसिक स्वास्थ्य के नकारात्मक नहीं बल्कि सकारात्मक लक्षणों में से…
Mental health
क्या आप भी भूलने की आदत से परेशान हैं? इस बारे में क्या कहती है न्यूरो साइंस
न्यूरो साइंस के अनुसार 4 आदतें आपकी याददाश्त और दिमाग़ के काम करने में नाटकीय रूप से सुधार कर सकती…
बचपन में पढ़ाई की आदत ज़्यादा उम्र में भी उपयोगी साबित
एक बहु-वर्षीय अध्ययन के अनुसार जो बच्चे अपने बचपन के शुरुआती वर्ष में अध्यन की आदत रखते हैं, उनमें वयस्कता…
अच्छी नींद और बेहतर मानसिक स्वस्थ में मददगार है कमरे की ताजी हवा- शोध
एक रिसर्च के मुताबिक रात को बेडरूम की खिड़की खोलकर सोने से रात को अच्छी नींद आती है और इससे…
ऑटिज्म बच्चों की मदद के लिए उस्ताद रोबोट
ऑटिज़्म और ऐसी ही समस्याओं से ग्रस्त बच्चों में प्रेरणा और सीखने की क्षमता बुरी तरह प्रभावित होती है। अब…
ब्रेन कनेक्शन पर बुरा असर डालता है कार का धुआं
ऑस्ट्रेलिया: कार का धुआं न केवल पूरे शरीर के लिए हानिकारक होता है, बल्कि नै रिसर्च खुलासा करती है कि…
इंसानी दिमाग़ को ताक़त देने वाले खाद्य पदार्थ
इंसान जो कुछ भी खाता है उसका असर उसके शरीर पर पड़ता है इसलिए हमेशा सही डाइट चुनने पर जोर…
दिमाग को लम्बे समय तक सक्रिय रखने के कुछ आसान तरीके
लंदन: उम्र के साथ मानसिक और मनोवैज्ञानिक क्षमता में गिरावट आती है। लेकिन कुछ छोटी-छोटी आदतों को अपनाकर दिमाग को…
मेन्टल हेल्थ के लिए भी उपयोगी है विटामिन डी
मैसाचुसेट्स: वैज्ञानिकों ने खुलासा किया है कि डिमेंशिया से पीड़ित लोग, खासकर बुजुर्ग, विटामिन डी के उच्च स्तर से फ़ायदा…
बच्चों को नकारात्मक सोच से बचाएं
नकारात्मक विचार और सोच न केवल स्वास्थ्य बल्कि बच्चे के व्यक्तित्व और भविष्य को भी प्रभावित करती है। माता-पिता के…