एक मशहूर कहावत हर किसी को पता है कि रोजाना एक सेब खाने से आप डॉक्टर से दूर रहेंगे। मगर ये कैसे मुमकिन के सवाल का जवाब शायद ही कम लोगों के पास मिले। अगर आप भी इस फल के फायदे जानेंगे तो इतना ज... Read more
कॉफ़ी सेहत के लिए अच्छी है या ख़राब, इस संबंध में कई वैज्ञानिक विभिन्न शोध कर चुके हैं। कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, अध्ययनों से पता चला है कि कॉफी के अधिक सेवन से दिल की बीमारी, स्ट्रोक और डिम... Read more
लिस्बन: एक अध्ययन में पाया गया है कि दिल के दौरे से महिलाओं की मौत पुरुषों की तुलना में दोगुनी होती है। पुर्तगाल में 884 पुरुषों और महिलाओं के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि महिलाओं के... Read more
चाहे आपको दिल के मरीज़ हों या कोलेस्ट्रॉल के, चाहे सन्डे हो या मंडे अब आप बेफिक्री के साथ हर दिन खा सकते हैं अपने पसंदीदा अंडे। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल द्वारा प्रकाशित एक हालिया अध्ययन से पता च... Read more
कोपेनहेगन: एक नए अध्ययन में पाया गया है कि प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट का संयोजन इम्युनिटी को बढ़ा देती हैं। कॉफी का रोजाना सेवन पॉलीफेनोल्स नामक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो सूजन को कम करत... Read more
सिडनी: एक नए अध्ययन में बताया गया है कि प्रतिदिन 10,000 कदम चलने से डिमेंशिया, हृदय रोग, कैंसर और समय से पहले मौत का खतरा कम हो सकता है। वहीं अध्ययन में विशेषज्ञों ने यह भी जाना कि तेज चलने... Read more
