एक अध्ययन में पाया गया है कि मानव शरीर में प्रवेश करने वाले प्लास्टिक के छोटे-छोटे टुकड़े घातक सुपरबगों के बढ़ने के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। शोध से पता चलता है कि शरीर में माइक्रोप्लास्टिक... Read more
सदा से ही टहलना और व्यायाम कई स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा है। ऐसे ही कुछ अनूठे लाभों के साथ भोजन के बाद टहलना भी शामिल है। शोध से पता चला है कि भोजन के बाद किया गया हल्का व्यायाम अधिक तीव्र व्य... Read more
हमारा ग्रह कई चीजों से प्रदूषित हो चुका है। उनमें से एक है माइक्रोप्लास्टिक। प्लास्टिक के छोटे कण जो हमारे भोजन और पानी की आपूर्ति में पाए जाते हैं। इन्हें मनुष्यों के लिए सबसे हानिकारक पदार... Read more
एक अच्छी नींद का पूरा होना अच्छी सेहत की निशानी है। मगर इसकी ज़्यादती या कमी समस्याओं या बीमारियों का कारण बन सकती है। आमतौर पर कहा जाता है कि दिन में 6 से 8 घंटे की नींद पर्याप्त होती है, ले... Read more
मिठास से जुड़े सामान यानी स्वीटनर पर किये गए एक नए अध्ययन ने मानव स्वास्थ्य को लेकर खतरे की घंटी बजा दी है। क्लीवलैंड क्लिनिक के हालिया शोध के अनुसार, स्वीटनर ज़ाइलिटोल के उपयोग से रक्त के थक... Read more
नॉनवेज सेहत के लिए ज़रूरी है मगर इसकी अधिकता हानिकारक हो सकती है। वैसे तो नॉनवेज प्रोटीन विटामिन, आयरन और जिंक का एक बेहतरीन स्रोत है। अकसर इन तत्त्वों की कमी होने पर डॉक्टर रिकवरी के लिए नॉन... Read more
न्यूयॉर्क में किया गया एक नया अध्ययन इस बात का खुलासा करता है कि जब कोई व्यक्ति गुस्से की स्थिति में होता है, तो दिल की बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, एक हा... Read more
कैलिफ़ोर्निया: एक नई रिपोर्ट में पाया गया है कि अमेज़ॅन की दोबारा प्रयोग की जाने वाली प्लास्टिक पैकेजिंग से सालाना 32 करोड़ 15 लाख किलोग्राम कचरा निकलता है। तीन समुद्री जहाजों के वजन के बराबर... Read more
रोम: एक नए अध्ययन से पता चला है कि अवरुद्ध धमनियों में माइक्रोप्लास्टिक की मौजूदगी से हृदय रोग और मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में... Read more
क़ुदरत के अनगिनत उपहारों में से एक अंजीर है, इसके बेशुमार चिकित्सीय लाभ हैं। अंजीर में प्रोटीन, मिनिरल्स, ग्लूकोज़, कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन ए और सी अच्छी मात्रा में होते हैं। आप चाहें तो इ... Read more
