रेगुलर फ्रेंच फ्राइज़ खाने कीसे बढ़ सकता है डायबिटीज़ का खतरा- रिसर्च
तले हुए आलू को लगातार खाने से टाइप 2 डायबिटीज़ का खतरा बढ़ जाता है। यह बात एक लंबे समय…
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ज़्यादा अंडे खाने से याददाश्त कमज़ोर होने का खतरा कम हो सकता है: नई स्टडी
अब एक नई मेडिकल स्टडी ने रोज़ की डाइट में अंडे शामिल करने की बड़ी वजह सामने आई है। नाश्ते…
मोटापा और डायबिटीज के आंकड़ों ने भारतीयों की सेहत के मामले में बढ़ाई चिंता
देश में मोटापा और हाई ब्लड शुगर के केस पहले के मुकाबले बढ़े हैं। हैरान आंकड़े बताते हैं कि यह…
कोविड 19 से 22.1 मिलियन और मौतें हुईं: वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइज़ेशन
विश्व स्वास्थ्य संगठन की प्रमुख रिपोर्ट ‘विश्व स्वास्थ्य सांख्यिकी’ में प्रकाशित अनुमान, आधिकारिक तौर पर दर्ज कोविड-19 मौतों की संख्या…
सुकून की खातिर बॉक्स ब्रीदिंग की तरफ बढ़ा है बेसुकून लोगों का रुझान
नर्वस सिस्टम को सक्रिय करने वाली बॉक्स ब्रीदिंग एक बेहद सरल और प्रभावी तकनीक है। आज की बिज़ी दुनिया में,…
हेल्थ इंश्योरेंस के बाद भी इलाज का 95 फीसद खर्च अपनी जेब से कर रहे हैं भारतीय-एनएसओ
आज जब देश में प्रति 1,000 व्यक्तियों पर अस्पताल में भर्ती होने की दर 29 पर स्थिर है वहीँ ग्रामीण…
इन आदतों का साथ भी आपकी सेहत से खिलवाड़ करता है
हम सभी की दिनचर्या में कई ऐसी आदतें हैं जो मामूली लगती हैं, लेकिन यह बड़ी ही ख़ामोशी से सेहत…
बढ़ती उम्र के साथ कंधे के टिशू में गड़बड़ी आम बात है-स्टडी
बढ़ती उम्र के साथ कंधे का दर्द एक आम लक्षण है। आमतौर पर यह समस्या कंधे के जोड़ को हिलाने…
वज़न घटाने के लिए मखाना या भुने हुए चने में क्या बेहतर है
अनहेल्दी प्रोसेस्ड स्नैक्स के नुकसान को देखते हुए लोग एक बार फिर हेल्दी स्नैक्स की तरफ रुझान कर रहे हैं।…
एनर्जी के मामले में डायट एक्सपर्ट केले को बेहतरीन फल बताते हैं
जाने-माने ब्रिटिश न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर डुआने मिलर का कहना है कि सिर्फ केले की मिठास पर ध्यान देना गुमराह करने वाला…