ज़्यादातर बुज़ुर्ग लोग 6 से 8 घंटे सोने के बावजूद अच्छी नींद नहीं ले पाते: स्टडी
एक नई स्टडी से पता चलता है कि 10 में से 9 बुज़ुर्ग लोग रात में बताए गए छह से…
health
शरीर को तुरंत फ्यूल देने का काम करता है खजूर
खजूर दिन में कभी भी खाए जा सकते हैं, लेकिन ये तब खास तौर पर फायदेमंद होते हैं जब आपको…
यह कोविड से ज़्यादा खतरनाक तपेदिक को खत्म करने का समय है: एक्सपर्ट्स
एक तरफ जहां ग्लोबल क्लाइमेट चेंज से दुनिया भर में गर्मी बढ़ रही है, वहीं अलग-अलग बीमारियों के जर्म्स भी…
बेहतर फ़िटनेस के लिए अपनी रोज़मर्रा की रुटीन में सत्तू को शामिल करें
आज दुनिया भर के न्यूट्रिशनिस्ट और फ़िटनेस एक्सपर्ट सत्तू नाम के पुराने सुपरफ़ूड को फिर से अपना रहे हैं। इसकी…
फर्नीचर के साथ सेहत के लिए भी खतरनाक है दीमक
दीमक अगर घर की लकड़ी पर हमला कर रही है तो यह भी जान लीजिए कि यह इंसानी सेहत को…
एनीमिया मुक्त भारत के लिए टी3 की जगह टी4 के फॉमूले पर होगा काम
देश में एनीमिया यानी खून की कमी जैसी समस्या पर शिकंजा कसने के लिए केंद्र सरकार नई ऑपरेशनल गाइडलाइन जारी…
प्रोफेसर प्रशांत चंद्र की याद में 29 जून मनाया जाता है राष्ट्रीय सांख्यिकी दिवस
भारत में राष्ट्रीय सांख्यिकी दिवस प्रत्येक वर्ष 29 जून को मनाया जाता है। इस दिन के महत्व की बात करें…
रेगुलर फ्रेंच फ्राइज़ खाने कीसे बढ़ सकता है डायबिटीज़ का खतरा- रिसर्च
तले हुए आलू को लगातार खाने से टाइप 2 डायबिटीज़ का खतरा बढ़ जाता है। यह बात एक लंबे समय…
ज़्यादा अंडे खाने से याददाश्त कमज़ोर होने का खतरा कम हो सकता है: नई स्टडी
अब एक नई मेडिकल स्टडी ने रोज़ की डाइट में अंडे शामिल करने की बड़ी वजह सामने आई है। नाश्ते…
मोटापा और डायबिटीज के आंकड़ों ने भारतीयों की सेहत के मामले में बढ़ाई चिंता
देश में मोटापा और हाई ब्लड शुगर के केस पहले के मुकाबले बढ़े हैं। हैरान आंकड़े बताते हैं कि यह…