अक्सर भारत में सौंफ का इस्तेमाल खाना खाने के बाद किया जाता है। इसके प्रयोग से मुंह की बदबू दूर होती है और डायजेशन भी सही रहता है। लेकिन सौंफ के असली फायदे इससे भी बढ़कर है। सौंफ में तांबा, आ... Read more
पिंपल्स यानि मुंहासे चेहरे की रौनक छीन लेते हैं। वहीं अगर आपको किसी फंक्शन में जाना है और एक दिन पहले ही चेहरे पर पिंपल निकल आएं तो सारा पार्टी मूड खराब हो जाता है। इससे बचने के लिए आप ढेरों... Read more
लंदन। दुनियाभर में बुजुर्गों की बढ़ती आबादी के बीच चिंता को बढ़ाने वाला एक अध्ययन सामने आया है, जिसके मुताबिक 60 साल से ज्यादा उम्र के लोगों में हार्टफेल (हृदय गति रुक जाना) के मामले साल 206... Read more
हम क्या खाते हैं? कितना खाते हैं? कब खाते हैं? कैसे खाते हैं? खुश होकर खाते हैं या तनाव व हड़बड़ी में? इनके जवाब तय करते हैं कि हमारा हाजमा कैसा होगा। आधुनिक जीवनशैली व खान-पान की गलत आदतों... Read more
इंसानी शरीर को नींद की उतनी ही जरूरत है जितनी खाने पीने की। नींद का ना आना बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए गहरी नींद में सोने की कोशिश जरूर करनी चाहिए, लेकिन इसके लिए करना क्या चाहि... Read more