‘मन चंगा तो कठौती में गंगा’ का जाप करने से मन चंगा नहीं होता मगर हमारे आपके पास कुछ ऐसा है जो इसका समाधान रखता है। समाधान आपके मन में विद्यमान केवल एक ही चीज़ को नियंत्रित करने स... Read more
पोर्ट्समाउथ में किये गए एक नए अध्ययन के अनुसार, अच्छा महसूस कराने वाला हार्मोन डोपामाइन व्यायाम के बाद प्रतिक्रियाओं को बेहतर बनाने में भूमिका निभा सकता है। यूके में पोर्ट्समाउथ विश्वविद्याल... Read more
