गर्मियों में रूखी त्वचा होना एक आम समस्या है, लेकिन इस समस्या का समाधान दो मिनट से भी कम समय में बनाया जाने वाला DIY स्क्रब है, जो बनाने में बेहद आसान और इस्तेमाल में बेहद उपयोगी है।
स्क्रब को ज्यादा देर तक न लगा रहने दें क्योंकि इससे त्वचा बेजान हो सकती है।
चमकदार त्वचा प्राप्त करने के लिए हमेशा महंगे प्रोडक्ट की आवश्यकता नहीं होती है, रसोई में पाए जाने वाले कुछ आसानी से उपलब्ध सामग्री स्क्रब बना सकते हैं जो आपकी त्वचा को दो मिनट से भी कम समय में एक्सफोलिएट कर देगा।
निम्नलिखित उपयोगी स्क्रब हैं जो मिनटों में बनाए जा सकते हैं जिनके आप प्रशंसक बन जाएंगे।
चीनी और नारियल का तेल
एक कप चीनी को महीन पीस लें और अब इसमें एक चम्मच नारियल का तेल और नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिला लें।
इस मिश्रण को अपने चेहरे, हाथों पर लगाकर तीन से चार मिनट तक अच्छे से मसाज करें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
यह प्रक्रिया आपके चेहरे और हाथों की जिद्दी गंदगी को साफ कर देगी, चेहरे की मसाज करने के बाद ठंडे पानी से धो लें और हलके हाथों से सुखा लें।
दही और कॉफी का स्क्रब
आधा कप दही में तीन चम्मच ताज़ी पिसी हुई कॉफ़ी मिलाएँ।अगर आपकी त्वचा रूखी है तो दही को पूरे दूध में मिलाएँ और पाँच मिनट के लिए छोड़ दें, जब मिश्रण गाढ़ा हो जाए।एक चम्मच शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और लगभग 8 से 10 मिनट के लिए ऊपर की ओर गोल शेप में रगड़ें, फिर ठंडे पानी से धो लें। बेहतरीन परिणामों के लिए सप्ताह में दो बार इस स्क्रब का प्रयोग करें।
नारियल और बादाम का स्क्रब
यह फेस स्क्रब त्वचा को साफ करता है और मेलेनिन को हल्का करने में भी मदद करता है।
दो कप सफेद मिट्टी, एक कप पिसी हुई दलिया, चार बड़े चम्मच पिसे हुए बादाम और दो बड़े चम्मच बारीक पिसी हुई गुलाब की पंखुड़ियां एक साथ मिलाएं। एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए पर्याप्त नारियल का दूध डालें। कोमल त्वचा के लिए इसे एक सौम्य फेस स्क्रब के रूप में प्रयोग करें।
नींबू शहद और चीनी का स्क्रब
एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, नींबू ब्लैकहेड्स, मुँहासे और धूप से प्रेरित रंजकता को दूर करने में मदद कर सकता है।
दूसरी ओर, शहद एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है और सूजन वाली त्वचा को मॉइस्चराइज़ और ठीक करने में मदद करता है।
एक कप चीनी, आधा कप जैतून का तेल और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं, एक बड़े नींबू का रस मिलाएं, इसे अपने चेहरे पर कुछ देर के लिए छोड़ दें, कुछ मिनट के लिए स्क्रब करें और फिर ठंडे पानी से धो लें। स्क्रब को ज्यादा देर तक न लगा रहने दें क्योंकि इससे त्वचा बेजान हो सकती है।
