एक नए अध्ययन से पता चला है कि सप्ताह में चार दिवसीय काम वाला शेड्यूल कर्मचारियों के लिए फ़ायदेमंद होता है। कर्मचारी द्वारा सामूहिक रूप से अपने काम करने के तरीकों में सुधार से उनके प्रदर्शन में भी सुधार पाया गया।
हाल के शोध से पता चला है कि जो कर्मचारी सप्ताह में चार दिन काम करते हैं, वे ज़्यादा उत्पादक, मानसिक रूप से संतुलित और अपने संगठन के प्रति ज़्यादा वफ़ादार होते हैं।
मशहूर वैज्ञानिक पत्रिका नेचर ह्यूमन बिहेवियर में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जिन कंपनियों ने 4-दिवसीय कार्य सप्ताह का प्रयोग किया, वहाँ काम करने वाले कर्मचारियों में कम मानसिक तनाव (बर्नआउट), बेहतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और नौकरी से संतुष्टि देखी गई।
शोधकर्ताओं का मानना है कि प्रत्येक व्यक्ति के काम के घंटों में कमी सीधे तौर पर उसकी मानसिक स्थिति से संबंधित है। जितनी ज़्यादा कमी होगी, सुधार की संभावना उतनी ही ज़्यादा होगी।
इस अध्ययन के दौरान, शोधकर्ताओं ने विभिन्न देशों की 141 कंपनियों के 2,900 कर्मचारियों को शामिल करते हुए 6 महीने तक एक परीक्षण किया, जहाँ 4-दिवसीय कार्य प्रणाली अपनाई गई थी, और परिणामों की तुलना 5-दिवसीय कार्य सप्ताह वाली कंपनियों के 290 कर्मचारियों से की गई।
इस अध्ययन के परिणामों से पता चला कि जिन कर्मचारियों ने कम घंटे काम किया, उनका मानसिक स्वास्थ्य बेहतर था, बर्नआउट कम था और नौकरी से संतुष्टि ज़्यादा थी। दिलचस्प बात यह है कि जिन कर्मचारियों को 4-दिवसीय अवधि के दौरान अपेक्षाकृत कम छुट्टियाँ मिलीं, उन्हें भी लाभ हुआ, हालाँकि कम हद तक।
शोधकर्ताओं ने लिखा है कि प्रत्येक व्यक्ति के काम के घंटों में कमी सीधे तौर पर उसकी मानसिक स्थिति से संबंधित है। जितनी ज़्यादा कमी होगी, सुधार की संभावना उतनी ही ज़्यादा होगी।
अध्ययन में आगे कहा गया है कि जब किसी संगठन में कुल मिलाकर काम के घंटे कम किए जाते हैं, तो कर्मचारी सामूहिक रूप से अपने काम करने के तरीकों में सुधार करते हैं, जिससे उनके प्रदर्शन में भी सुधार होता है।
