एक नए अध्ययन से पता चला है कि 99 प्रतिशत दिल के दौरे और स्ट्रोक ऐसे कारकों से जुड़े होते हैं जिन्हें बदला जा सकता है। अंतर्राष्ट्रीय मीडिया के अनुसार, नए अध्ययन से पता चला है कि दिल के दौरे या स्ट्रोक से पीड़ित सभी लोग पहले से ही हृदय रोग के चार प्रमुख जोखिम कारकों में से कम से कम एक से पीड़ित होते हैं।
अमरीकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के जर्नल में प्रकाशित इस अध्ययन में पाया गया कि अध्ययन में शामिल 99 प्रतिशत प्रतिभागियों में उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च शर्करा का स्तर या धूम्रपान करने की प्रवृत्ति थी, जिसके कारण बाद में हृदय रोग हुआ। इन कारकों में सबसे आम समस्या उच्च रक्तचाप पाई गई।
शोधकर्ताओं ने दक्षिण कोरिया में 600,000 से अधिक मामलों और संयुक्त राज्य अमरीका में 1,000 वयस्कों पर 20 वर्षों तक नज़र रखी। प्रतिभागियों के रक्तचाप, कोलेस्ट्रॉल, ग्लूकोज और धूम्रपान की निगरानी की गई। दक्षिण कोरियाई प्रतिभागियों में से 95 प्रतिशत से ज़्यादा और अमरीकी प्रतिभागियों में से 93 प्रतिशत से ज़्यादा उच्च रक्तचाप से प्रभावित थे।
नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन में निवारक चिकित्सा के प्रोफेसर और प्रमुख लेखक फिलिप ग्रीनलैंड ने कहा- “यह महत्वपूर्ण है क्योंकि उच्च रक्तचाप का आसानी से निदान हो जाता है और अक्सर इस पर ध्यान नहीं दिया जाता। हमारा अध्ययन दर्शाता है कि इसे पहचानना और उसका इलाज करना कितना महत्वपूर्ण है।”
अमरीकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, 120/80 से अधिक रक्तचाप का इलाज किया जाना चाहिए, साथ ही 100 mg/dL या उससे अधिक के फास्टिंग ग्लूकोज और 200 mg/dL या उससे अधिक के कोलेस्ट्रॉल का भी इलाज किया जाना चाहिए।
ज़्यादातर डॉक्टर हर बार डॉक्टर के पास जाने पर रक्तचाप की जाँच और रक्त परीक्षण दोहराने की सलाह देते हैं, साथ ही स्वस्थ वजन बनाए रखने, स्वस्थ आहार लेने, पर्याप्त नींद लेने और व्यायाम करने की भी सलाह देते हैं।
ग्रीनलैंड का कहना है कि मरीज़ों को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि हर बार डॉक्टर के पास जाने पर इन चार कारकों का मूल्यांकन किया जाए, और अगर इनमें से कोई भी कारक थोड़ा भी बढ़ा हुआ है, तो हमारे शोधपत्र के अनुसार, उन्हें दिल का दौरा, स्ट्रोक या दिल की विफलता को रोकने के लिए उस कारक का इलाज करने का प्रयास करना चाहिए।
