विटामिन डी की जानलेवा कमी को नजरअंदाज न करें
भारत दुनिया के उन देशों में आता है जहां लोगों में विटामिन डी की कमी सबसे अधिक है। टाटा वन…
Vitamin D
सूर्य हमारे पोषण का एक बेहद महत्वपूर्ण स्रोत है
अन्य खाद्य पदार्थों के सामान सूरज भी हमारे पोषण का एक प्राकृतिक स्रोत है, विशेष रूप से विटामिन डी के…
विटामिन डी लेने का गलत तरीका जानलेवा न हो जाए
विटामिन डी का गलत तरीके से सेवन करने से गंभीर स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं, जैसे कि विटामिन डी विषाक्तत…
शरीर में विटामिन डी की ज़्यादती का सेहत पर बुरा असर
हेल्थ एक्सपर्ट का कहना है कि किसी भी खाने की अधिकता मानव शरीर के लिए हानिकारक होती है, भले ही…
विटामिन डी स्वास्थ्य के लिए क्यों ज़रूरी है?
विटामिन डी हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ज़रूरी है और हमारे शरीर पर इसके कई महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ते हैं। सूरज…
विटामिन डी और कैल्शियम से महिलाएं अपनी हड्डियों को मजबूत कर सकती हैं
आर्थराइटिस या ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा खासतौर पर महिलाओं को ज्यादा होता है। लेकिन अगर वे कम उम्र से ही…
मेन्टल हेल्थ के लिए भी उपयोगी है विटामिन डी
मैसाचुसेट्स: वैज्ञानिकों ने खुलासा किया है कि डिमेंशिया से पीड़ित लोग, खासकर बुजुर्ग, विटामिन डी के उच्च स्तर से फ़ायदा…
ज़िंदगी को खतरे में डाल देती है विटामिन डी की कमी
वैज्ञानिक पत्रिका एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित अध्ययन से पता चला है कि लोगों में समय से पहले मौत…