एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जो किशोर लड़कियां स्मार्टफोन, आईपैड या लैपटॉप पर बहुत अधिक समय बिताती हैं, उनमें नींद की समस्याओं के कारण अवसाद का खतरा बढ़ सकता है। इस नए स्वीडिश अध्ययन में क... Read more
वर्तमान में बच्चे जिस तरह से डिजिटल टूल के साथ अपना समय बिता रहे हैं, उसने उनके स्वास्थ्य से जुड़े कई सवालों को भी सामने ला दिया है। इस समय माता-पिता इस सवाल को लेकर चिंता करते मिलते हैं कि स... Read more
साइकोलॉजिस्ट मानते हैं कि अगर सप्ताह में बच्चों का स्क्रीन टाइम सिर्फ तीन घंटे तक कम कर दिया जाए तो उनके मानसिक स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है। डेनिश संस्थानों के कई मनोवैज्ञानिकों और म... Read more
