मेंटल हेल्थ पर बात करते समय लोग अब भी शर्म महसूस करते हैं: माहिरा खान
एक्ट्रेस माहिरा खान का कहना है कि मेंटल हेल्थ पर बात करते समय लोग अब भी शर्म महसूस करते हैं,…
mental illnesses
आपका दिमाग भविष्य की कल्पना करने के लिए आपको इनाम देता है: रिसर्च
एक नई थ्योरी के अनुसार, “मानसिक समय यात्रा” (mental time travel) एक ऐसी आदत है जो खुद को मज़बूत करती…
बस कुछ मिनट साइकिल चलाना भी दिमाग की सेहत के लिए फायदेमंद है-एक्सपर्ट्स
एक्सपर्ट्स मानते हैं कि हल्की-फुल्की फिजिकल एक्टिविटी को ज़िंदगी का रेगुलर हिस्सा बनाकर गंभीर मेंटल बीमारियों को रोका जा सकता…
दीपिका पादुकोण भारत में मानसिक स्वास्थ्य राजदूत नियुक्त
बॉलीवुड की हरदिल अज़ीज़ और अंतर्राष्ट्रीय लोकप्रियता हासिल कर चुकी अभिनेत्री दीपिका पादुकोण को भारत में एक महत्वपूर्ण पद के…