उम्र बढ़ने के साथ-साथ मेटाबॉलिज्म की दर भी कम हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा हो जाता है। 30 या 35 की उम्र तक पहुंचने के बाद सामान्य दिनचर्या में कुछ सकार... Read more
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