While the augmented reality (AR) based smartphone game Pokémon Go is spreading like a fire globally, researchers have now figured health benefits that such games can bring for its users. Acc... Read more
Simran Kapur A popular ingredient finding its way into many Indian gravies, cashew – a plant originating from Brazil, is a nut high in minerals. Brought to India by traders, the cashew... Read more
इंसानी शरीर को नींद की उतनी ही जरूरत है जितनी खाने पीने की। नींद का ना आना बीमारी का संकेत हो सकता है। इसलिए गहरी नींद में सोने की कोशिश जरूर करनी चाहिए, लेकिन इसके लिए करना क्या चाहि... Read more
अखरोट खाने की आदत ब्लड शुगर लेवल को कम करने और मधुमेह टाइप टू सुरक्षा देने में मददगार साबित हो सकती है। यह बात अमेरिका में होने वाली एक चिकित्सा अनुसंधान में सामने आई। टफटस विश्वविद्यालय अनु... Read more
By Mark Anders Want to know the secrets to getting a toned, trim body in record time? We did too, so we went straight to the top personal trainers, exercise physiologists and fitness inst... Read more
کیا آپ زندگی میں کینسر، ہارٹ اٹیک، فالج اور ذیابیطس ٹائپ ٹو جیسے امراض سے بچنا چاہتے ہیں؟ تو پھلوں، سبزیوں اور مچھلی وغیرہ سے بھرپور خوراک کا استعمال عادت بنالیں۔ یہ بات امریکا میں ہونے والی... Read more
