महिलाओं के साथ अब पुरुषों की भी समस्या हो गई है कैल्शियम की कमी- विशेषज्ञ
कैल्शियम की कमी को आमतौर पर महिलाओं से जोड़कर देखा जाता रहा है, लेकिन अब विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है…
calcium deficiency
दूध पीना पसंद नहीं तो इस चीज़ों से करें ‘कैल्शियम’ की भरपाई
मुमकिन है कि आप बालों के झड़ने, नाखूनों के टूटने और कमजोर हड्डियों से परेशान हों। डाइट एक्सपर्ट की नज़र…