दफ्तरों में खड़े होकर काम करना सेहत के लिए फायदेमंद
हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि दफ्तरों में खड़े होकर काम करने वाले कर्मचारी बैठकर काम करने वालों की तुलना…
हेल्थ एंड फ़िट्नेस
रोज़े से सेहत पर पड़ने वाले फायदों के बारे में मेडिकल साइंस क्या कहता है।
रमजान न केवल एक इंसान को रूहानियत के करीब लाता है बल्कि रमजान के दौरान उपवास और प्रार्थना करने से…
दिल के मामले में टहलने या दौड़ने में बेहतर क्या है?
चलना और दौड़ना दिल को सेहतमंद रखने वाले दो ख़ास व्यायाम हैं। कार्डियोवस्कुलर एक्सरसाइज से सांस लेना मुश्किल हो जाता…
बच्चों और किशोरों में मानसिक तनाव के लक्षण
एग्जाम से लेकर टिकटॉक की दुनिया तक बच्चे और युवा कई तरह के तनाव से घिरे हुए हैं लेकिन यह…
मानव शरीर से सम्बंधित कुछ आश्चर्यजनक तथ्य
मानव शरीर क़ुदरत का बहुत बड़ा उपहार है। वैसे तो मानव शरीर से जुड़े कई ऐसे तथ्य हैं, जिन्हें जानकर…
समय से पहले जन्मे बच्चे अस्थमा से प्रभावित हो सकते हैं
नॉर्वे: यह बात तो सभी जानते हैं कि नौ महीनों से पहले जन्म लेने वाले बच्चों के फेफड़े सही तरीके…
आप भी जान लें कि केला वजन बढ़ाता है या घटाता है
सबसे आम फल केला हर उम्र के लोगों को पसंद होता है, लेकिन इसे खाने से वजन बढ़ता है या…
शोध से पता चलता है कि नींद की कमी सहानुभूति को कम कर सकती है
बर्कले, कैलिफोर्निया: नींद की कमी हृदय रोग, खराब मूड और अकेलेपन से जुड़ी हुई है, लेकिन नए शोध के अनुसार,…
आपकी सेहत की गारंटी है एक अच्छा और पुराना दोस्त
एक अध्ययन में यह बात साबित हुई है कि किसी व्यक्ति के बेहतर मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए टिकाऊ…
इन विटामिन और मिनिरल की कमी बालों के झड़ने की वजह बन सकती है
बोस्टन: विशेषज्ञ लंबे समय से कुछ पोषक तत्वों की कमी और गंजापन के बीच संबंध पर काम कर रहे हैं,…