वजन घटाने में सबसे प्रभावी है जौ में मौजूद फाइबर
फाइबर, हेल्दी डाइट का हिस्सा है और यह मधुमेह की रोकथाम या प्रबंधन सहित कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान…
हेल्थ एंड फ़िट्नेस
आपको अपनी उम्र के हिसाब से कितनी नींद लेनी चाहिए?
एक अच्छी नींद का पूरा होना अच्छी सेहत की निशानी है। मगर इसकी ज़्यादती या कमी समस्याओं या बीमारियों का…
नियमित नींद से मधुमेह का खतरा कम हो सकता है- शोध
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि पर्याप्त नियमित नींद लेने से टाइप 2 मधुमेह का खतरा कम हो…
रक्त में पाया जाने वाला प्रोटीन 60 से अधिक बीमारियों की भविष्यवाणी कर सकता है
लंदन में किया गया एक नया शोध बताता है कि खून में मौजूद प्रोटीन 60 से अधिक बीमारियों के खतरे…
सभी फ्लू का मुक़ाबला करने वाला एक यूनिवर्सल टीका तैयार किया जा सकेगा
वैज्ञानिकों के शोध से एक ऐसा यूनिवर्सल टीका तैयार होने की बात कही जा रही है जो हर क़िस्म के…
याददाश्त से जुड़ी अल्ज़ाइमर जैसी एक नई बीमारी सामने आई
हाल ही में वैज्ञानिकों ने मेमोरी लॉस का एक नया कारण खोजा है जिसे लिम्बिक-प्रीडोमिनेंट एमनेसिक न्यूरोडीजेनेरेटिव सिंड्रोम (LANS) कहा…
अनियमित समय पर सोने की आदत मधुमेह के खतरे को दोगुना कर देती है
अमरीकी शोधकर्ताओं ने पाया है कि अनियमित नींद पैटर्न वाले मध्यम आयु वर्ग से लेकर वृद्ध वयस्कों में उन लोगों…
फोन में इस्तेमाल होने वाली बैटरियां जहरीले केमिकल के फैलने का कारण
एक अध्ययन में दावा किया गया है कि मोबाइल फोन, इलेक्ट्रिक वाहनों और अधिकांश आधुनिक गैजेट्स में पाई जाने वाली…
सपलिमेंट का उपयोग करने वाले किशोरों को मनोवैज्ञानिकों कों दिखाना चाहिए- विशेषज्ञ
डॉक्टरों का कहना है कि किशोर लड़के जो मांसपेशियों के निर्माण के लिए सपलिमेंट का उपयोग करते हैं उन्हें यह…
उम्र बढ़ने के साथ नार्सिसिस्ट लोगों का क्या होता है?
लंदन में आत्ममुग्ध (Narcissistic) लोगों पर किया गया एक शोध बताता है कि उम्र बढ़ने के साथ ये लोग कुछ…