पार्किंसंस बीमारी के बढ़ने की रफ़्तार को कम करती है एक घंटे की एक्सरसाइज़: स्टडी

एक स्टडी के मुताबिक, दिन में सिर्फ़ एक घंटे की एक्सरसाइज़ पार्किंसंस बीमारी के लक्षणों को बढ़ने से रोकने में…

मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है नियमित रूप से स्ट्रॉबेरी खाना

एक अध्ययन से पता चला है कि स्ट्रॉबेरी खाने से मनोभ्रंश यानी डिमेंशिया का खतरा कम हो सकता है। यूनिवर्सिटी…