अगर 90 मिनट की नॉर्मल साइकिलिंग का वक़्त नहीं है तो सिर्फ़ 3 मिनट की ज़ोरदार एक्सरसाइज़ कर लें-साइंटिफिक रिसर्च
रोज़ाना की ज़िंदगी में शारीरिक गतिविधि बढ़ाने से सेहत को फ़ायदा पहुंचाया जासकता है। वैज्ञानिकों की एक हालिया स्टडी से…
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आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस पर तत्काल वैश्विक कार्रवाई क्यों ज़रूरी है
कृत्रिम बुद्धिमत्ता जिस तेज़ी से विकसित हो रही है, सरकारें उसके अनुरूप नियम और नीतियाँ बनाने में पिछड़ गई हैं।…
जानकार मानते हैं कि कम मात्रा में कॉफी पीने से किडनी स्टोन का खतरा कम होता है
रोज़ कॉफी पीने से न सिर्फ अलर्ट रहने, कॉन्संट्रेशन बढ़ाने और थकान कम करने में मदद मिलती है, बल्कि किडनी…
परिंदों के मस्तिष्क पर क्या बुरा असर डाल रही है कृत्रिम रौशनी
विभिन्न पशु प्रजातियों के स्वास्थ्य के लिए प्रकाश प्रदूषण एक बढ़ती हुई समस्या है।एक नए अध्ययन से पता चला है…
वज़न घटाने के लिए जिम जाने से कहीं ज़्यादा ज़रूरी है भरपूर नींद लेना
सेहत के लिए नींद ज़रूरी है। यह एनर्जी बहाल करती है और कोशिकाओं व ऊतकों की मरम्मत व सुधार करती…